? 近來看著日漸變圓的臉，以及逐漸消散的帥氣，我不得不開始減肥行動(dòng)。恰巧公司福利可以幫忙辦健身卡，我們只要支付20%的費(fèi)用就可以加入健身房的隊(duì)伍，于是我便興致勃勃的交錢辦卡了。

? 一個(gè)月后，我瘦了十斤，臉是真的看著瘦了，大腿也瘦了，就剩小肚子了（看了這大家別問我減肥經(jīng)驗(yàn)，我不是來分析經(jīng)驗(yàn)的），小肚子不著急，慢慢來。這一個(gè)月來，除了減重，我還發(fā)現(xiàn)了其他一些有意思的東西，于是打算寫點(diǎn)東西，建議大家不管是減肥還是健身，都應(yīng)該去健身房看看，去看看別人的成功，看看那些唾手可得的成功，去看看那些動(dòng)動(dòng)手，動(dòng)動(dòng)腳就能得到的東西，你就沒有理由懶下去了。（你硬是要看辣妹我也攔不?。?/p>

? ? 說健身房就不得不講講那些身材勻稱，馬甲線，人魚線的辣妹和帥哥了，但實(shí)際我想讓大家看的不是這些人，這些目標(biāo)離我們太遙遠(yuǎn)，有個(gè)念想就好。我想大家看的是那些即使是一眼就是兩百斤的體重人仍然在揮汗如雨，那些身材消瘦的人同樣還在舉鐵，看到這兩種人其實(shí)就很能反駁現(xiàn)在網(wǎng)上流行的毒雞湯——比你強(qiáng)的人還在努力，你努力還有什么用，一個(gè)人減到一個(gè)體重就會(huì)保持，然后塑型，所以再胖只要你堅(jiān)持，你一樣能減到那個(gè)體重，能趕上你想追逐的人。健身房里的人都是不斷追逐夢想的人，而且我們能夠很明顯的看到他們的夢想，瘦的想增肌，胖的想減脂，勻稱的想塑型，特別簡單，只要你堅(jiān)持你就有可能實(shí)現(xiàn)你的夢想，在你揮灑汗水的時(shí)候你可以很明顯的感覺的你的正能量在不斷充值，也許這能量持續(xù)的時(shí)間不長，但是你充值的次數(shù)越多，你儲(chǔ)蓄的也就會(huì)越多。

在你堅(jiān)持的過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的夢想在不斷的改變，心有多大，舞臺(tái)就有多大，同樣的舞臺(tái)有多大，心就有多大，當(dāng)你階段性的完成你的目標(biāo)的時(shí)候，你的目標(biāo)就會(huì)不斷的豐滿，同時(shí)也會(huì)不斷的細(xì)化。就比如我一開始我是想減肥，然后我明白了體重對于身體的肥胖不是很重要，體脂率才重要，明白了減肥不是我們要的，我們要的是減脂，明白了我們需要的是有氧還是無氧運(yùn)動(dòng)，我們在追逐夢想的時(shí)候，夢想也會(huì)把我們打造的更好更專業(yè)。

? ? 接下來想讓大家看的是環(huán)境，其實(shí)道理我們每個(gè)人都懂，但是就是做不好，我相信大部分人可能都找過那種成功學(xué)啊，賺錢方法啊，說話方法啊，想提升自己，翻閱這類書籍的時(shí)候我們希望看到的是里面有明確的做法和方法給我們，但是往往我們得到的是一個(gè)方向，一條指引，為什么會(huì)這樣，因?yàn)槲覀兠總€(gè)獨(dú)特的人在每一個(gè)不同的特定環(huán)境下遇到的情況都是不一樣的，每個(gè)人做出的反應(yīng)和決定也是不一樣的，因此每個(gè)人的人生都是不一樣的，但是呢，我們的大環(huán)境其實(shí)都是相同的，而我想讓大家看的即使健身房的環(huán)境，你可以看到有些人做兩下就拿著手機(jī)玩，拍個(gè)找發(fā)個(gè)朋友圈證明他來過，有些人假模假樣的在運(yùn)動(dòng)，其實(shí)眼神在辣妹的身材上不斷的掃射，但還有些人，在大口喘氣，在擦拭汗水，在要緊牙關(guān)，在堅(jiān)持，那都是他們?yōu)閴粝胱龅呐Γ憧梢院苊黠@的感覺到他們的堅(jiān)持，他們的努力，不在意別人的眼光，因?yàn)樗麄兒苊鞔_自己的目標(biāo)，我們背負(fù)這目的前行，最好的高尚和最差的低下我們都有，但是我們卻無暇顧及。

? ? ? 在這樣的環(huán)境下面，你會(huì)不自覺的跟上，不自覺的邁開腳步，即使你是抱著來都來了，不動(dòng)一下不好意思的心態(tài)，但是只要你開始動(dòng)了那就是一個(gè)好的開始。因?yàn)?，我們以及碌碌無為很久了，我們做了行動(dòng)的矮子很久了，我們抱怨生活很久了，但是卻一直沒有行動(dòng)去改變過，因?yàn)槟阏f一想到做的改變需要那么累，需要付出那么多的時(shí)間和經(jīng)歷，想想還是手機(jī)上的王者榮耀更容易，我動(dòng)動(dòng)手指就能在里面大殺四方，稱王稱霸，滿足自己的想要的成就感，但是你確實(shí)明白這些成就都是虛擬的，這些成功都是沒有現(xiàn)實(shí)意義的，這么虛幻的泡沫就是把你包圍了，你卻不想動(dòng)一動(dòng)戳破它，所以，去健身房看吧，泡沫會(huì)自動(dòng)破裂，那是因?yàn)槟睦锏目諝馓稍铮稽c(diǎn)都不舒適，去最直接的感受一下現(xiàn)實(shí)中存在的成功，同樣只要?jiǎng)觿?dòng)手動(dòng)動(dòng)腳，你也能達(dá)到的成功。