? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 周檢視（2018年10月8日-14日）
本周溫馨時刻及點(diǎn)滴成果
1、健康
本周健康狀況自我感覺良好
2、家庭
父母從福建老家回來，在老家和眾多的家人相聚，心情甚歡。女兒每天回家都會纏著我玩，感覺非?？鞓贰鹤拥臓顩r也有了更多的溝通，加深了感情。
3、效能
本周在公司大力推行了效能工具的使用，對于公司整體運(yùn)行都有推進(jìn)。個人的效能工具使用及踐行感覺也是滿意的。
4、財(cái)富
本周財(cái)富，對理財(cái)賬戶的資金重新調(diào)整
5、休閑
本周沒有進(jìn)行休閑活動
6、覺察
本周每天都進(jìn)行了冥想，對自己的情緒，感知力的提升非常有用。
7、社交
沒有與朋友進(jìn)行交往活動，與單位公司同事有一次小聚
8、成長
在小能熊學(xué)院，學(xué)習(xí)了電腦收納。找到了一些收納方面的書籍推薦，可以繼續(xù)學(xué)習(xí)。
本周可以提升的方向（問題）
1、自己想落實(shí)的太極拳可以通過踐行打卡的形式實(shí)現(xiàn)
2、休閑方面要調(diào)整出一天時間陪女兒和家人
3、效能方面，每天的日檢視可以增加
下周三只大青蛙（目標(biāo)）
1、至少調(diào)整出半天時間陪女兒
2、每天打卡增加太極拳，并落實(shí)
3、增加日檢視，工作和生活
