有些人，就不是能早起跑步運(yùn)動(dòng)的料，比如我對(duì)象，早晨就跟失了魂似的，迷迷糊糊，就是起不來。哪像我，早晨到點(diǎn)了就睡不著了，清醒的很，去公園運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在也是輕松加愉快。

行吧，看她那難受勁兒，那就晚上再讓她去運(yùn)動(dòng)，反正現(xiàn)在的目的就是讓她鍛煉，就是讓她多出出汗，排排毒，散發(fā)一些濕氣。

這不，今晚她下班回來，我就督促她和我一塊出發(fā)了。

晚上的公園，沒有路燈，黑乎乎的。等了會(huì)，眼睛適應(yīng)了黑暗的環(huán)境后，我打開手電筒，然后和我對(duì)象就慢慢跑了起來。

一開始，我讓我對(duì)象先慢慢的跑動(dòng)，先適應(yīng)黑暗，也順便讓身體適應(yīng)這個(gè)跑動(dòng)的過程，找到那個(gè)律動(dòng)的節(jié)奏，慢慢的稍微加速。

路上遇到許多在公園散步的人，也有和我們一樣跑步的人。恩，我還是很佩服他們的，感覺和我一樣偉大。

和我對(duì)象圍著公園跑了一大圈，差不多有3里地吧。

途中經(jīng)過公園的大廣場(chǎng)，廣場(chǎng)上人真的很多，就跟個(gè)集市一樣熱鬧。跳廣場(chǎng)舞的，開著手機(jī)唱歌搞直播的，吆喝賣東西的，以及駐足觀看的。。。吵吵鬧鬧，人聲鼎沸啊。

跑完后，看我的對(duì)象的額頭大汗淋漓，汗珠子順著臉頰不住的流著。

“效果還不錯(cuò)，加油，明天晚上繼續(xù)！”給了我對(duì)象一個(gè)鼓勵(lì)的話語，然后就和我對(duì)象走回來了。

現(xiàn)在特意記錄一下，兩個(gè)人一塊跑步，感覺還是挺幸福的。

明晚繼續(xù)監(jiān)督她跑步。

今天是我堅(jiān)持寫作的第29天
今天是我記錄早起運(yùn)動(dòng)的第16天

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