我們有時候是否對自己過于苛刻？因為自己的某一個點沒有做好而責(zé)備自己。責(zé)怪的理由就是“為什么當(dāng)時沒想到呢？”、“為什么你當(dāng)時不這樣……這樣……說呢？”、“如果你當(dāng)時這樣……這樣……做，那你不就更好/更成功了嗎？！”…………

我們很多時候在這樣的聲音中后悔和自責(zé)，一直抓著自己的小辮子不放，沉寂在過去的事情帶給自己的痛苦中，沒有辦法很快的走出那個陰影重新開始。

如果換一個角度來看問題，相信事件的發(fā)生與不發(fā)生都是注定的，相信自己在每一個當(dāng)下都做到了最好，相信自己依然完美，那會是一種什么樣的感受呢？

在事件發(fā)生的那個當(dāng)下我沒有做出我現(xiàn)在認(rèn)為更好的事情，是因為在那個當(dāng)下這樣的事情本就不該發(fā)生，而我在那個當(dāng)下已經(jīng)做到了我能做到的最好的狀態(tài)了；雖然我在那個當(dāng)下沒有想到更好的辦法，但是沒關(guān)系，現(xiàn)在的我通過這件事情想到了，那下次我再遇到類似的事情時，我就能更好的解決了，通過這件事情我有得到了成長，我真棒！

不同的心態(tài)，不同的看問題的角度，對于自身的評價有著完全不同的影響，你會怎么選擇呢？

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