工作上，除了直面瑣碎的耐心和恒心還必須擁有直面困難的勇氣。老話經(jīng)常講，人這輩子沒有三起三落成不了大事。

實(shí)際上來講，真正的挫折是跟生命相關(guān)的大起大落，學(xué)業(yè)、事業(yè)乃至情感歷程中遭遇的一些不如意，不過是一段經(jīng)歷而已。但是，我們往往很少遇到真正的挫折，就會把種種“局部困境”放大為“人生磨難”，好像天要塌下來一樣。如果你連這些小小的困境都走不出去，化解不了，以后面對未來人生道路上大起大落，心態(tài)會更加不平衡，道路只會更加不平坦。

有句話說的很好，說的是“越把事當(dāng)事，它就越是個事”，其實(shí)，凡事可大可小，全然取決于自己的判斷。

那么，怎么才能讓自己的心變得更強(qiáng)大更開闊呢？

一方面要為自己的心找朋友。對我而言，其中一個朋友就是音樂，音樂是我的心理醫(yī)生，工作上無論多忙多困窘，只要音樂響起，我就能脫開現(xiàn)實(shí)的牽絆，飛入另外一個世界。即使全世界的人都對你背轉(zhuǎn)過身去，音樂依然在你身邊。你會在生活中遇到各種各樣的不順利，但別擔(dān)心，早在幾百年前，已經(jīng)有人為你寫下了足以慰籍心靈的旋律，等你去發(fā)現(xiàn)，去聆聽。

另一個朋友是體育。我從來不認(rèn)為運(yùn)動最大的意義在于保持身體的健康或者苗條，它是一項(xiàng)能夠激發(fā)你的潛能、活力，鼓勵你自己跟自己較勁，在較勁中不斷成長、翻新的行為。我熱愛足球，在球場上喜歡挑戰(zhàn)自身的體能，不斷奔跑拼搶，以此獲得體育運(yùn)動的意義，這是很多不懂足球的人所不能理解的。很多體育項(xiàng)目更像是群體游戲，和同伴在一起，你可以什么都不想，單純的沉浸在奔跑和競技中，難道這不是一種特別好的心理治療嗎？

有人用四個詞來概括世界上所有的人——聰明、愚蠢、勤奮、懶惰，最優(yōu)秀的人聰明而勤奮；二等人聰明但懶惰；三等人愚蠢又懶惰；最糟糕的是四等人，愚蠢卻勤奮。

以此共勉。