生活中我們是不是遇到過這樣的事情：
高考前的第一輪模擬考試，你以平常心對待它結(jié)果取得了很好的成績，大家都對你刮目相看，一時間你成了班級里的學(xué)習(xí)榜樣，大家紛紛表示要向你學(xué)習(xí)，不自覺的你的優(yōu)越感油然而生。
很快第二輪模擬考試馬上就要到來，你卻發(fā)現(xiàn)不知道什么時候自己的心里已經(jīng)悄悄發(fā)生了變化：你覺得上次的出色成績是因為自己碰到了好運氣，那萬一這次不能正常發(fā)揮，那豈不是要成為大家的笑話？怎么辦，我不能成為一個笑柄，要想辦法。于是，我們放棄對課程全力以赴的準備（其實你的心已經(jīng)完全被擔(dān)憂所困擾也無心學(xué)習(xí)）這樣一來還可以會為自己可能的失利找到理由。
雖說高考已經(jīng)離我們很遠很遠了，但是有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的生活中我們依然會遇到類似的事情：
相親時候害怕別人先開口拒絕就先讓自己先表現(xiàn)出很無所謂的樣子，其實內(nèi)心無比渴望得到對方的肯定；懼怕別人對我們的評價，或者為了不讓別人失望我們直接選擇逃避……這樣的心理就像城里的霧霾讓將我們的心情蒙上灰蒙蒙一片讓我們感到呼吸困難、壓抑和沮喪。
也許你會說，這就是不自信的表現(xiàn)。是的，是不自信，那么是什么讓我們的產(chǎn)生這樣的心理？是我們的思維，再追問一下，這是什么樣的思維？這就是美國著名心理學(xué)家卡羅爾.德維克著寫的《終身成長-重新定義成功的思維模式》里提到的 固定型思維模式。書中與它相對的另一種思維模式-成長型思維模式，完全給我們打開了另一扇思維方式的大門，讓我們找到努力的真正意義，并指導(dǎo)我們在正確的努力方式下走向成功。
比爾.蓋茨曾這樣評價這本書“我愛這本書的一個原因是，它不僅提供了理論，還闡明了方法。德韋克幫助固定型思維模式者轉(zhuǎn)變稱為成長型思維模式者的方法表明，僅僅對成長型思維模式進行一番深入了解，你就能使自己的思想和生活徹底改變?！?/p>
作者卡羅爾。得韋克 是美國杰出的人格心理學(xué)、社會心里學(xué)和發(fā)展心里學(xué)領(lǐng)域的專家、學(xué)者。她不僅是大學(xué)里的著名心理學(xué)教授，還是美國藝術(shù)與科學(xué)院院士。她的著作《自我理論：它們?nèi)绾斡绊憚訖C、人格與發(fā)展》被世界教育聯(lián)誼會選為年度好書，她還經(jīng)常為多家媒體撰寫文章，例如《紐約客》《華盛頓郵報》《時代周刊》等，也曾登上美國全國廣播公司的《今天》和美國廣播公司的《20/20》等節(jié)目。
《終身成長-重新定義成功的思維模式》卡羅爾.德韋克 在書中引用了大量有關(guān)個人、團體、商界、教育界、家庭、人際關(guān)系的案例和新聞采訪，不僅增強了書的可讀性，還讓讀者結(jié)合事例更好的理解了兩種不同思維模式的不同表現(xiàn)和對成長的影響。在故事中，我們漸漸明白我們應(yīng)該怎么做，怎樣做才能做的有效和成功。最后作者還給出了培養(yǎng)“成長型思維模式”的方法步驟，只要想改變，就可以在不斷的訓(xùn)練中逐步培養(yǎng)成促進自己不斷成長進步的“成長型思維模式”
一 什么是固定型思維模式和成長型思維模式。
在書中作者沒有給兩種思維模式以具體的定義，但是卻通過實際案例讓我們知道了擁有兩種思維模式的不同反應(yīng)和表現(xiàn)，從而知道了不同思維模式對我們的影響。
固定型思維模式：1.不斷的證明自己已經(jīng)擁有的能力；
? ? ? ? ? ? ? ? 2.畏懼挑戰(zhàn)、害怕失敗。
? ? ? ? ? ? ? ? 3.認為努力是沒有才能的表現(xiàn)，一切都是靠天賦
? ? ? ? ? ? ? ? 4.相信別人的評價、喜歡評判自己或他人
? ? ? ? ? ? ? ? 5.認為一切都是一成不變的 等等
成長型思維模式：1。才能可以通過后天的學(xué)習(xí)而提高，相信人的潛能是無限的
? ? ? ? ? ? ? ? 2.喜歡挑戰(zhàn)，興趣盎然
? ? ? ? ? ? ? ? 3.為了達到自己的奮斗目標(biāo)，不斷嘗試和調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案
? ? ? ? ? ? ? ? 4.謙虛好學(xué)，永遠保持進取心。
? ? ? ? ? ? ? ? 5.認為每一次失敗都是總結(jié)經(jīng)驗、學(xué)習(xí)進步的機會。
以上是兩種不同思維模式的不同心理表現(xiàn)。讀書的時候，每次看到成長型思模式的表現(xiàn)，都讓我感到心情大好！而當(dāng)看到固定型思維模式的時候我就不自覺的壓抑和感到著急。
二 成長型思維模式對我們的成長和成功的影響。
我們從小就知道一句話“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，可是我想說我明白這句話的意思，同時也能明面上做到“謙虛”，拒絕“驕傲”，但是我心里很清楚我并沒有深切的理解他的意思。這句話只是說明了一種行為結(jié)果，但是具體需要什么樣的心理建設(shè)，似乎沒有講明白?，F(xiàn)在“成長型思維模式”就恰好填補了這一空白。
成長型思維模式，不僅給我們指明了方向還給我們以具體行為的指導(dǎo)。
作者在書中說“想達成重要成就都需要明確的關(guān)注點、全身心的努力、無窮無盡的策略，還有學(xué)習(xí)中的同伴。這就是成長型思維模式能夠給予人們的，也是成長型思維模式可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實的原因?！?/p>
作者在書中舉了一個例子：邁克爾.喬丹
喬丹在高中時候在校籃球隊的選拔中被淘汰了, 連最初可以選擇他的兩家NBA 球隊也沒有給他簽約的機會。他感到非常沮喪,但是她的媽媽跟他說:你回學(xué)校,繼續(xù)訓(xùn)練。他就真的這樣做了，而且更加刻苦，不斷彌補自己的弱點，防守動作、控球能力和投籃。即使后來他被稱為“天才籃球運動員”，他依舊是刻苦訓(xùn)練，全力以赴。結(jié)果大家也都看到了。
為什么說他就是擁有的成長型思維模式？他在最初被淘汰的時候，沒有認命（不覺得才能都是靠天賦）一次測驗決定不了一生的結(jié)果，此后，他更加努力的訓(xùn)練并通過訓(xùn)練不斷提高自己的弱項，提高了自己的能力，把暫時的失敗當(dāng)成自己學(xué)的的機會。最后，當(dāng)他已經(jīng)是個耀眼的明星后，他沒有松懈任何比賽前的準備，每次都是拼盡全力、全力以赴。
這所有的一切行動，都是成長型思維帶給他的。所以成長型思維模式不僅僅是給他指明了方向，更是讓他“寵辱不驚、奮力向前”，讓自己一步一步不斷前進。最后所謂的“成功”就會以副產(chǎn)品的形式出現(xiàn)在他的生命中。
三怎樣培養(yǎng)成長型思維模式？
作者說每個人都具有成長型思維模式和固定型思維模式，只是有的人固定型思維模式占的比例會比成長型思維模式的比例多。那么我們怎么才能將固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型思維模式呢？
作者在最后一章中，給我們提供了一個方法。
1. 接受。也就是面對它。我們要接受我們擁有固定型思維模式的事實，它并我可恥，它只是我們自我保護的一種心理防御方式。我們接受它，它才能跟我們做朋友，聽我們的話。
2.觀察。明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。只有了解到誘發(fā)它的因素，我們才能知道如何更正它，但是，更正之前請好好觀察好它。了解到它的方方面面，所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
3.命名。我們給它起個代號。知道這個頑皮的朋友愛什么時候出現(xiàn)。
4.教育。教育它，讓它和你一起走過這段旅程。雖然它有點固執(zhí)，性格有點野，也不好管束，但我們依然不能放棄它，而是好好教育它，讓它向好的方向發(fā)展。
這四個步驟就是讓固定型思維模式向成長型思維模式轉(zhuǎn)變的四大步驟，只要持續(xù)鍛煉。我們擁有的成長型思維模式的時候就會越多，我們也就變得越來越好。
當(dāng)今社會發(fā)展迅速，我們每個人、每個團體都像是一個個身披鎧甲的戰(zhàn)士，在成長或成功這個持續(xù)的大戰(zhàn)中，我們不僅需要戰(zhàn)略方針，我們更需要有一套能夠指導(dǎo)我們不斷前進的戰(zhàn)術(shù)。卡羅爾.德維克著寫的《終身成長-重新定義成功的思維模式》中成長型思維模式讓我們扛得起壓力和挫折，指導(dǎo)我們在戰(zhàn)斗中腳踏實地一步一步走向成功！
