現(xiàn)在很多家長因為孩子沒有自控能力而發(fā)愁，只要玩上手機游戲或者看動畫片就很難自己“剎車”。如果家長不督促不但不能主動學習，甚至連起床、洗漱這樣基本的事情都不去做。

通往成功的道路可能有很多條，但一路坦途的可能寥寥無幾。所以擁有高度的自控能力成了檢驗孩子能否成功的試金石，能控制自己的情緒、懂得如何面對挫折和壓力。

其實孩子也不想自控能力差，只是他（她）被影響了，而影響他（她）的正是作為家長的我們。下面展示幾個普遍的影響因素，家長們可以自行對號入座！

溺愛孩子：家人對孩子過分的溺愛、順從是造成孩子自控能力差的首要因素，整個家庭以他（她）為中心，只要他（她）想要、想做的事情，家里都會盡全力滿足。慢慢的孩子只做自己喜歡的事情，只能接受好的、順利的事情，不喜歡的事情則不去做。

家長自控能力差：當孩子犯錯誤的時候，家長馬上對孩子的錯誤給出了“過度”的反應(yīng)，讓孩子深刻體會了暴躁、焦慮等情緒。處于模仿期的他（她）看到這樣“好玩”的事情，當然會選擇照貓畫虎。

出爾反爾：承諾孩子要做的事情不能及時兌現(xiàn)，一次次的讓孩子失望。漸漸的他（她）會誤認為不遵守承諾是無所謂的事情，因為后果一點也不嚴重，長此以往拖沓等惡習讓孩子無法自控。

不知道上面的幾條家長是否“深有體會”！只要思想不滑坡，辦法總比困難多。讓孩子重拾自控能力，要做好以下幾點。

遵守契約：孩子在幼兒時期還不能判斷自己的行為是否適宜，家長可以和孩子一起做好規(guī)章制度，讓他（她）理解“契約精神”，比如看動畫片的時間、玩游戲的時間等等。規(guī)章制度一旦定好就要嚴格遵守，一旦越界就要得到相應(yīng)的“懲罰”。

適當利誘：當孩子沒有做作業(yè)就要出去玩，這時我們要堅持先做好作業(yè)再出去玩的條件，但不要選擇硬性的命令，可以和他（她）做“交易”。比如做好作業(yè)可以多玩一會，多看一集動畫片等，“協(xié)助”孩子自控。

角色扮演：很多家長覺得自己的孩子有多動癥，很難讓他（她）在一個地方安安靜靜的坐好或者完成一件事情。家長可以根據(jù)孩子愛玩的特點來引導孩子，比如讓孩子扮演大樹，家長扮演小羊，這樣即達到了讓他（她）不動的目的，又不會讓他（她）反感。

孩子的一切習慣都和家庭環(huán)境息息相關(guān)，給他（她）一個良好的環(huán)境，用正確的方法引導他（她）影響他（她），才是真正對孩子負責的家長，你的態(tài)度和行為決定了孩子有什么樣的表現(xiàn)和能力。家長，您還有其他的好方法來引導孩子學會自控嗎？請在評論區(qū)留言，也許你會得到我們送出的驚喜哦！