是的，新的一年已經(jīng)過去三天了，這一年還有363天，我的一生又將少了一天，我也向墳?zāi)骨斑M(jìn)了一步。

今天從下午5點(diǎn)半自己的狀態(tài)才算是進(jìn)入狀態(tài)吧。忙忙碌碌的到現(xiàn)在，還有好多事都沒做，是的，現(xiàn)在自制力特別差，晚睡晚起，還總想玩游戲，看快手，總是管不住自己的手，現(xiàn)在真的明白，想改變自己的習(xí)慣，意志力真的很重要，如果單單靠自制力，真的不能持久。但是壞習(xí)慣的養(yǎng)成，真簡單，也就是兩天的事，但是想要改掉，卻真難，總是不自主的就在那種狀態(tài)中。

前幾天手賤，弄了一個(gè)樊登讀書的會(huì)員，聽到一本書《掌控習(xí)慣》或許對(duì)我比較有用，里面的觀點(diǎn)和《微習(xí)慣》的觀點(diǎn)差不多，或者說是加強(qiáng)版，把一個(gè)很艱難的習(xí)慣，換成一個(gè)特別簡單，特別容易執(zhí)行的，然后把壞習(xí)慣的條件變得不容易觸及。

其中還有一個(gè)觀點(diǎn)我可以牢記下來，一個(gè)好習(xí)慣的形成，就是一個(gè)壞習(xí)慣的消失，但是一個(gè)好習(xí)慣的放棄（也就是兩天的時(shí)間）就是一個(gè)壞習(xí)慣的形成。

就像一個(gè)杯子，你在杯子里放了一塊石頭就少了一個(gè)水晶的空間，這個(gè)杯子就是我的一天，更是我的一生。

所以啊，今天手機(jī)就不放在床頭了，明天也早點(diǎn)起床，該干啥干啥，畢竟現(xiàn)在距離省考還有106天，猥瑣發(fā)育，別浪?。。。。?/p>