堅(jiān)持100天畫畫行動(dòng)報(bào)告 ——你的生命應(yīng)該變得有趣

100天,只是一年之不到1/3,一個(gè)季節(jié)的稍縱即逝;

100天,也足以用行動(dòng)成就一個(gè)偉大的夢想。

從今年的3月14日到今天(2016年6月24日),堅(jiān)持100天畫畫打卡行動(dòng)正好是第100天,腹中寶寶也進(jìn)入了出世倒計(jì)時(shí)25天。


這100天中,我自學(xué)水彩,堅(jiān)持每天下班后畫一副,第二天早上朋友圈打卡。從不斷模仿到半創(chuàng)作,從創(chuàng)作到產(chǎn)品設(shè)計(jì),從1個(gè)人的自娛自樂,到今天,已經(jīng)變成了一群繪畫愛好者的狂歡,對我個(gè)人而言也有意想不到的收獲——

ü100多副水彩畫作,證明了零基礎(chǔ)也可以自學(xué)繪畫,成為水彩高手;

ü帶領(lǐng)“一起習(xí)畫群”和“手繪打卡分享群”500多位畫友,每天交流繪畫心得,見證了自己和伙伴們的成長;

ü“藝術(shù)大使”微信公眾號成為繪畫愛好者平臺;

ü累計(jì)1萬多次點(diǎn)評和關(guān)注,朋友圈點(diǎn)贊英雄;

ü完成了從明信片、書簽、手機(jī)殼、抱枕等自主產(chǎn)品的開發(fā)設(shè)計(jì);

舉辦了4次線下沙龍和4堂在線微課,帶領(lǐng)近百名零基礎(chǔ)畫友走進(jìn)水彩世界

ü《Cheer和她畫友們的100天行動(dòng)成果展》進(jìn)入倒計(jì)時(shí),8月7日——18日在浦東圖書館舉辦。

這個(gè)世界不缺夢想家,只缺行動(dòng)家。我用100天繪畫行動(dòng)向大家證明:零基礎(chǔ)完全可以自學(xué)繪畫,只要從現(xiàn)在開始就行動(dòng)起來,夢想永遠(yuǎn)都不會太晚。

就像很多孩子一樣,小時(shí)候被動(dòng)學(xué)畫是一段并不愉快的經(jīng)歷,也許是天性奔放不羈,讓我對標(biāo)準(zhǔn)答案式的素描、色彩學(xué)習(xí)有種反感,從此對繪畫有了恐懼和排斥。但那些美好的東西似乎總會吸引我們。從旅行手帳的風(fēng)景速寫,到視覺記錄的體驗(yàn),再到懷孕開始的自學(xué)水彩100天行動(dòng),在這種野蠻式自由生長的“玩?!敝?,我找到了繪畫真正的樂趣和意義,打開了生命的另一種可能。

100天堅(jiān)持畫畫教會我的道理

1.繪畫是自己和自己對話,無關(guān)成敗與好壞。

繪畫不是一種技能,它是我們和自己對話的方式,是我們生活中必不可少的養(yǎng)分,猶如坐禪入定,沉淀精神中的浮躁,與你的真誠相連,與你內(nèi)心真正的聲音回應(yīng)。在繪畫的時(shí)候,每一分鐘都是精神高度集中,高度興奮,一眨眼一小時(shí)就過去了,專注而充實(shí),感覺自己完全掌控又流暢。用心理學(xué)家的話來說,這是一種“心流”……有人問我,堅(jiān)持100天畫畫最困難的是什么時(shí)候?其實(shí)對我來說,每天繪畫的時(shí)間是一天中最享受的獨(dú)處時(shí)刻,又怎么會覺得困難?

好多初學(xué)者會因?yàn)橐粌纱蔚拇鞌【头艞壚L畫——“我真的沒有這方面天賦”,其實(shí)繪畫是最不需要天賦的。放下對畫得像不像、好不好的執(zhí)著,放開手去揮灑色彩,找到和自己對話的頻道,才能真正享受繪畫的樂趣。

2.做有意思的事情,才能做一個(gè)有趣的人

在繪畫中得不到樂趣,是因?yàn)槲覀儼阉闯梢环N“有用”的技能:為了參加比賽獲獎(jiǎng)而畫、為了考級加分而畫、為了美院高考而畫,或者為了炫耀和自我滿足……一旦一個(gè)人是否“有用”來作為事情的唯一評價(jià),那么這個(gè)人活得必然無趣。當(dāng)你放下這些“有用”的期待,繪畫就變得簡單純粹。

王小波說:趣味是感覺這個(gè)世界美好的前提。世界上讓我們煩惱的事已經(jīng)夠多的了,不如給自己保留一片心靈“自留地”,不抱野心,只為自己高興而好好做這件事。

這個(gè)世界有意義的事太多,有意思的人太少。

3.培養(yǎng)興趣=有趣+技能+價(jià)值

大多數(shù)嘴上說喜歡畫畫的人,把繪畫當(dāng)成像唱K一樣的消遣,過幾天興趣淡了就轉(zhuǎn)到其他的事情上了。那些把繪畫從最初的興趣變成真正的愛好,甚至成為熱愛事業(yè)的不是天生的屬性,而是一種自我管理技能。

興趣不是那件讓你舒舒服服就成功拿到結(jié)果的事,興趣是那件讓你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五點(diǎn)爬起來一邊苦笑著罵娘,一邊咧著嘴干完的事情?!@才是興趣本來的樣子。

要想真的學(xué)好繪畫,光憑一時(shí)的激情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,飼養(yǎng)興趣有三步驟:1.沉浸在感官刺激中,獲得第一步動(dòng)力;2.在動(dòng)力減弱前盡快掌握更多技能,并且找到伙伴,時(shí)刻督促自己;3.找到繪畫的價(jià)值點(diǎn),讓興趣和價(jià)值綁定在一起。

4.想清楚了再動(dòng),不如現(xiàn)在就行動(dòng)。

在剛開始學(xué)水彩的時(shí)候,只是為了打發(fā)保胎期間的無聊,漸漸被越來越多人關(guān)注后,我發(fā)現(xiàn)它不僅可以帶給自己歡愉,也能給別人帶來正面的影響。這一路走來,我根本沒有料到會發(fā)展到自己也能當(dāng)老師、做產(chǎn)品、做設(shè)計(jì)。我只是在做一件非常簡單的事:堅(jiān)持畫畫,并且分享畫畫帶給我的快樂與收獲。

沒有什么遠(yuǎn)大的規(guī)劃,只是根據(jù)自己的能力,做當(dāng)下最該做的決定,做當(dāng)下最該做的事。當(dāng)你還找不到這件事的目標(biāo),沒關(guān)系,先做起來,走著走著答案出現(xiàn)了。

很多人問我100天計(jì)劃完成后的打算,其實(shí)很簡單,在有條件的情況下繼續(xù)畫下去,直到寶寶出世。摩西奶奶說過:“真正的愛自己就是在當(dāng)下,努力去做自己喜歡做的和有趣的事情,讓自己的內(nèi)心充盈著喜悅,讓現(xiàn)在的每一天,都以自己喜愛的方式度過”。

我會帶著我的夢想、我的堅(jiān)持,一直走下去。


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