周六周日兩天我覺得我做的最最正確的兩件事就是下午分別睡了兩個(gè)小時(shí)，看似簡(jiǎn)單的兩小時(shí)，感覺整個(gè)人精神煥發(fā)，一個(gè)禮拜的感冒竟然也好了。充足的睡眠是戰(zhàn)勝疾病的最好良藥。
隨著生活節(jié)奏的加快，壓力增加，也來也多的人加入了熬夜的大軍行列，我也是其中一員。為了工作熬夜，為了孩子熬夜，為了追劇熬夜，為了抖音熬夜，為了……無數(shù)個(gè)夜晚我們都是在消耗著自己的健康。臉上皺紋多了，眼袋出來了，白天昏昏欲睡，夜晚精神百倍，無數(shù)的日子就這樣悄悄的從身邊溜走了。
余生很短，愛惜自己的身體。
