情感忽視對成長的影響

? ? ? 情感忽視是一種不明顯的傷害,是指家長沒有提供給孩子自己本應該給予的情感支持,面對孩子的情感需求家長的反應是不回應、不可及或者遺漏。

? ? ? 不回應指的是家長不積極的響應,有意識的采取回避、否認或者評判的態(tài)度,比如說轉移話題或者批評孩子想太多、太脆弱等等……

? ? ? 不可及指的是家長沒有閑暇去理會或者由于家長不在場所以孩子很難找到家長并向他們求助;

? ? ? 遺漏指的是家長疏忽了對孩子提供情感支持,家長可能會過多關注了孩子其他方面的需求,但并不會過多的詢問孩子情緒如何、是不是開心等等……

? ? ? 那么在情感忽視中成長的孩子長大之后對自己的情緒其實并不熟悉,他們很難識別自己的情緒,也很難區(qū)分情緒與情緒之間細微的不同,他們不懂得怎樣進行自我關懷,也不常向別人表達自己的情感需求,并且容易忽視他人的情感需要。

? ? ? 人們習慣從自己的角度去出發(fā)推測他人的需求,而被情感忽視者常期不關注自己的情緒,因此也不會關注到他人的情感需求,或是雖然能夠意識到他人的情緒低落,卻不知道怎樣讓他人好起來。

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