關(guān)于“如何提高解決問題的能力”,我只想跟你說這6點—高效提升



你曾想過自己是一個解決問題的人嗎?我想沒有。但實際上,我們一直在解決問題。我們解決問題的能力越強,我們的生活就越容易。

問題以多種形式出現(xiàn)。它們可能是普遍的、日常的問題,或者更大的更復(fù)雜的問題:

今天晚飯吃什么?

上班要走哪條路?

如何修復(fù)一個落后于預(yù)期進(jìn)度的項目?

如何把一份平淡無奇的工作變成你真正熱愛的事業(yè)?

每天,你至少要解決一個問題。但當(dāng)你意識到問題只是簡單的選擇時,事情就變得簡單多了。除了必須做出決定,他們沒有什么可怕的。

不管你從事什么工作,住在哪里,你的伴侶是誰,有多少朋友,人們都會根據(jù)你解決問題的能力來評價你。因為問題對每個人來說都是麻煩。?因此,你能解決的問題越多,周圍的麻煩就越少,和你在一起的人就越快樂。每個人都很開心。

為什么解決問題的技巧很重要?

問題是很難理解、完成或處理的事情。它可以是一項任務(wù),一種情況,甚至是一個人。解決問題涉及找到解決問題的最佳辦法的方法和技巧。

解決問題是很重要的,因為在我們的生活中,我們都有決定要做,有問題要回答。像埃莉諾·羅斯福、史蒂夫·喬布斯、圣雄甘地和小馬丁·路德·金這些了不起的人都是偉大的問題解決者。好的父母、老師、醫(yī)生和服務(wù)員都必須善于解決各種問題。

解決問題的技巧是我們?nèi)粘I钏匦璧摹?/p>

如何提高解決問題的技巧?

大多數(shù)人認(rèn)為,要想成為一個好的問題解決者,你必須非常聰明,但事實并非如此。

你不必是超級聰明的問題解決者,你只需要練習(xí)。

當(dāng)你理解解決問題的不同步驟時,你就能想出好的解決方案。

1、關(guān)注解決方案,而不是問題本身

神經(jīng)學(xué)家已經(jīng)證明,如果你專注于這個問題,你的大腦就無法找到解決方案。[這是因為當(dāng)你關(guān)注問題的時候,你實際上是在助長消極的情緒,而這反過來又會激活大腦中的消極情緒。這些情緒阻礙了潛在的解決方案。

我不是說你應(yīng)該忽視這個問題,相反,試著保持冷靜。首先,承認(rèn)問題是有好處的;然后,把你的注意力轉(zhuǎn)移到以解決問題為導(dǎo)向的思維模式上,你要記住答案“可能是什么”,而不是糾纏于問題出在哪里,是誰的錯。

2、采取“5個為什么”清晰定義問題

“5個為什么”是一個解決問題的框架,幫助你找到問題的根源。

通過對一個問題反復(fù)問“為什么”這個問題,你可以深入問題的根源,這就是你如何找到一勞永逸的解決根源問題最好的辦法。它可以比僅僅問5次為什么更深入。

例如:

如果問題是“總是上班遲到”

為什么我上班遲到了?

我總是按下打盹的按鈕,只想繼續(xù)睡覺。

為什么我還想繼續(xù)睡覺?

我早上覺得好累。

為什么我早上覺得累?

我前天晚上睡得很晚,這就是原因。

為什么我睡得這么晚?

喝完咖啡后我就不困了,我不停地在手機上搜索,不知怎么的我停不下來。

我為什么要喝咖啡?

因為我下午工作太困了,前一天晚上睡眠不足。

所以,你看,如果你不試圖找出問題的根源,那么你可能會設(shè)置更多的鬧鐘,讓它在早上每隔五分鐘就響一次。但事實上,你需要解決的問題是,晚上不要再無休止地瀏覽Facebook了,這樣白天你會感到更精力充沛,甚至不需要咖啡。

3、簡化

作為人類,我們傾向于把事情弄得更復(fù)雜!試著通過概括來簡化你的問題。

去掉所有的細(xì)節(jié),回到最基本的。嘗試尋找一個真正簡單,明顯的解決方案,你可能會驚訝的結(jié)果!我們都知道,最有效的往往是最簡單

的方案。

4、列出盡可能多的解決方案

試著想出所有可能的解決辦法,即使一開始看起來很荒謬。重要的是,你要保持開放的心態(tài)來促進(jìn)創(chuàng)造性思維,這可以觸發(fā)潛在的解決方案。

我以我在市場上10年的經(jīng)驗告訴你,沒有創(chuàng)意是個壞主意,這有助于在頭腦風(fēng)暴和其他解決問題的技巧中進(jìn)行創(chuàng)造性思維。

無論你做什么,都不要嘲笑自己提出了愚蠢的解決方案,因為往往是那些瘋狂的想法觸發(fā)了其他更可行的方案。

5、橫向思維

通過橫向思維來改變你思想的方向。注意這句諺語,

“你不能在另一個地方把坑挖得更深。”

試著改變你的方法,以一種新的方式看待事物。你可以改變翻轉(zhuǎn)你的目標(biāo),尋找一個完全不同的解決方案!

即使它感覺很愚蠢,一個新鮮獨特的方法通常會激發(fā)一個新的解決方案。

6、使用創(chuàng)造可能性的語言

用諸如“如果……”之類的短語來引導(dǎo)你的思維,如果我這樣做會怎么樣?這些術(shù)語會打開我們的大腦,使我們創(chuàng)造性地思考并鼓勵解決問題。

避免封閉性的,消極的詞語,像”我不認(rèn)為。。?!盎蛘叩沁@看起來不行”

底線是什么?

當(dāng)你開始了解我的建議的時候,你懂得了,問題并不可怕。

試著不要把問題看成是可怕的東西!如果你思考什么是真正的問題,它其實只是對你當(dāng)前處境的反饋和展現(xiàn)。

每個問題都在告訴你,有些東西目前不起作用,你需要找到一種新的方法來解決它。

因此,試著以中立的態(tài)度去解決問題而不做任何判斷。專注于定義一個問題,保持冷靜,不要把事情搞得太復(fù)雜。


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