肝病的素食療法

肝臟病不管急性、慢性

都要有高蛋白的飲食和靜養(yǎng),

要幫助因炎癥、長期酗酒而破壞的肝細胞再生,

就必須持續(xù)補充充分的蛋白質(zhì)。

? ? 肝病患者的飲食原則

? ? 1.控制熱量攝入,以便把肝細胞內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥,使體重降至標(biāo)準體重范圍內(nèi)。

? ? 2.限制脂肪和碳水化合物攝入,食用糖的攝入不宜過多。

? ? 3.高蛋白飲食,高蛋白可保護肝細胞,并能促進肝細胞的修復(fù)與再生。

? ? 4.保證新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜供應(yīng),以滿足機體對維生素的需要。

? ? 5.限制食鹽,每天以6克為宜。

? ? 6.適量飲水,以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。

? ? 7.含有甲硫氨基酸豐富的食物,如小米、芝麻、菠菜等食品可促進體內(nèi)磷脂合成,協(xié)助肝細胞內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變。

? ? 8.忌辛辣和刺激性食物。

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