從過了年來，我和一個(gè)同事就開始計(jì)劃著鍛煉身體。
每天晚上吃飯時(shí)，我倆都要在一起把第二天的計(jì)劃說一遍，明天早上幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)在哪兒集合，在哪兒跑步鍛煉身體。說的心之神往，似乎已經(jīng)身臨其境。
然而，第二天早上，定的六點(diǎn)鬧鐘響起來，伸手就關(guān)掉，設(shè)置的五分鐘響一次，五分鐘后響起來，再關(guān)掉，反反復(fù)復(fù)響個(gè)七八次，仍然在被窩里糾結(jié)著給自己找不起床的借口，太冷，太困，起太早精神狀態(tài)不好，工作就沒勁兒……就是沒能給自己找到一個(gè)早起的理由。
聽同事說，她也基本上是這個(gè)情況，我倆也就很理所當(dāng)然的在被窩里躺到不得不起時(shí)，才一臉不情愿的從被窩里爬出來。
當(dāng)然，晚上還是會(huì)坐在一起計(jì)劃著第二天早上早起鍛煉，也僅僅是說說，誰都沒有起來鍛煉過。
那次同事說起來，我倆都很無奈的抱怨一句，哎呀！真是起不來??！
至今幾個(gè)月過去了，我們倆仍然一次都沒起來過，好像達(dá)成了共識(shí)，你不起，我也不起，大家都不起。
直到這段時(shí)間，身體狀況不很樂觀，渾身疼，上個(gè)樓梯都喘得厲害，才想起來曾經(jīng)的約定，早已落滿了塵埃。
我之前有一個(gè)大學(xué)同學(xué)，她上學(xué)時(shí)屬于比較胖的類型，當(dāng)時(shí)她還有一個(gè)外號(hào)，胖胖，大家都開玩笑的說她該減肥了，再胖就嫁不出去了。
她并不為之所動(dòng)，依舊該吃吃，該喝喝，從不注意控制一下自己的飲食。
在所有人都覺得她無藥可救，甚至習(xí)以為常時(shí)，她的一個(gè)舉動(dòng)讓我們知道了什么才是真正的自律。
有同學(xué)無意中發(fā)現(xiàn)，在我們六點(diǎn)起床早讀前，她就已經(jīng)在操場上跑步到汗流浹背了。
那天，我們和她聊天，她說，她五點(diǎn)就起來，在操場上跑步至我們六點(diǎn)起床，再回宿舍洗漱，然后和大家一起去上課。
就這樣，她堅(jiān)持到大學(xué)畢業(yè)。之后大家各奔東西，期間也沒見過面。
有時(shí)會(huì)在朋友圈里看到她的狀態(tài)，不是在跑步，就是在練瑜伽，或者就是一身職業(yè)裝，細(xì)跟高跟鞋，落落大方，和之前簡直判若兩人，身材更不用說，原本她的個(gè)子就不低，再加上堅(jiān)持鍛煉瘦了下來，更是讓人刮目相看。
去年十一時(shí)，同學(xué)約定在學(xué)校聚會(huì)上，她站在人群中，再也不是曾經(jīng)的“胖胖”了，眉眼之間的從容自若，一襲紗裙把她完美的身材展現(xiàn)無遺，瞬間讓之前笑話過她的人都黯然失色。
可以想象，這幾年，她付出了多大的努力與艱辛，才換來了如今優(yōu)雅的自己。
和她聊起來時(shí)，才知道，她大學(xué)時(shí)期早起跑步的習(xí)慣一直堅(jiān)持到了現(xiàn)在，我從她眼中看到了她的篤定與自信。
若不是對(duì)自己狠下心來，自律或許只是說說而已！
就像自己，說得次數(shù)多了，麻醉的只有自己，而實(shí)際上，自己也不過是語言上的巨人，行動(dòng)上的矮子。
去年，我在讀村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》時(shí)，就被他的自律給震撼了。
從他 30 歲開始，每天跑步健身十公里，每年一次馬拉松 ，每天靜坐四五個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持寫作四個(gè)小時(shí)，寫十頁，只寫十頁，即使想多寫也不寫。他就是用這樣極度自律的方式進(jìn)行創(chuàng)作，一做就堅(jiān)持了 38 年……
他說，我一直有一種脾氣：做一件事，倘若不全力以赴，一拼到底，便心情不爽。
也是去年時(shí)，我重拾自己從小就有的夢(mèng)想，決定做到每日必讀書，每日必寫字。
剛開始還信心滿滿，可堅(jiān)持了沒多久，自己就懈怠了，遇到困難就找借口，心情不爽時(shí)，就倒頭大睡，焦慮時(shí)常伴隨著自己，卻又無計(jì)可施。
那天，我捫心自問，堅(jiān)持，苦嗎？苦，那為什么還不放棄，因?yàn)榉艞墪?huì)更苦。
自律，同樣也苦，但堅(jiān)持下去，就會(huì)看到不一樣的風(fēng)景，就像村上春樹說的，活著就意味必須要做點(diǎn)什么，請(qǐng)好好努力。
自律的人生，有更多的可能。
