不知道你是否與我有過一樣的經(jīng)驗:總感覺有些事情看似是偶然，其實一想確是必然。

有道是吾善養(yǎng)吾浩然之氣，大師之氣，聽起來玄乎，其實無非養(yǎng)身、養(yǎng)心和養(yǎng)腦。

吾善養(yǎng)吾身。身體發(fā)膚雖受之父母，是糟糠是精華卻取決于自己，現(xiàn)在的你的身體，來自于從出生至今你對你的身體所做的一切，你攝入的一粒米、一杯牛奶、一根辣條，你的運動量，你的睡眠質(zhì)量等等每一天你對待你身體的種種行為造就了今天你的這個身體。

吾善養(yǎng)吾心。出生的時候，你是下凡的小天使，對什么都好奇，正是這顆金貴的好奇心讓你慢慢知道了身邊的事物。然后是所有人必須圍著你轉(zhuǎn)的公主王子，這個階段的長短每個人都不一樣，有的人一輩子都是公主王子，自己心里的公主王子。

你必須真切的體會和感受自己的心自己身邊的物并且思考你與萬物、與別人的關(guān)系，在這個過程中，建立自己的世界體系并且在這個體系中給自己正確定位。體悟事物運行的規(guī)律，正所謂順昌逆亡，這不是虛的東西，特別值得我們?nèi)ニ伎己透惺?，在心里放一桿秤，何為順何為逆，如此，你便自然的知道如何對待每一件發(fā)生在自己身上的事情，或喜、或悲。

吾善養(yǎng)吾腦。認(rèn)知是一個人所能達(dá)到高度的最基本的前提，雖說無知者無畏，而不知，卻是連這個高度都沒有在你的腦海里有一個印記。你不知前方的道路無盡，就像不知道宇宙無垠，顧而也不知你我之渺小。這正是一個人的格局，認(rèn)知，聽過見過感受過體驗過，所有這些豐富了你的大腦建全了你的心智。

所以，吾善養(yǎng)吾浩然之氣，也是可以落實到每一天去，吾善養(yǎng)吾身以防病魔纏身，吾善養(yǎng)吾心以防心魔繞魂，吾善養(yǎng)吾腦，以防未老先衰。

健腦益于養(yǎng)心，健全的心智益于養(yǎng)身;反過來健身益于強心，強健的心智又有益于大腦的開發(fā)。顧所謂浩然之氣，乃集身、心、腦于一體。

善養(yǎng)浩然之氣之人，活得明白。

善養(yǎng)身之人，他知道此時此刻他的身體真正想要或是需要攝入什么元素，而這種元素在哪種食物中;他也知道哪個關(guān)節(jié)目前需要要做哪個動作，而身體要達(dá)到哪種樣子又需要做什么動作。

善養(yǎng)心之人，他知道這種心情需要如何平復(fù)，此種心態(tài)需要如何調(diào)節(jié)，發(fā)生這個事情會對自己的心造成什么程度的影響，在行動之上先安置自己的心。

善養(yǎng)腦之人，他明白事理，懂得規(guī)律，知道自己懂更知道自己不懂，知世界之大宇宙之廣，何為小事，何為大節(jié)，何時該拿起，何時應(yīng)放下。

所以很多事情看似是偶然，其實一想確是必然，身體、心或者是腦必有一個側(cè)重點出了問題，或者說種什么因得什么果。

所有的一切都是你每個當(dāng)下為你的未來做出的選擇，所以我們一生都在做選擇題，吃什么，做什么～

命運存在于每一天，一切，并非偶然。