生活中經常會遇到這樣的事情，你很用心地寫策劃，很用心地寫文案，

最后只換來領導一句，你對這個問題的思考并不深入，一看你就沒深入思考過這個問題，重做！

到底什么才是深入思考呢？

蘇格拉底曾經說過：“所謂思考過程，不過是提問和回答”。

我們通常認為，不思考的人是沒有問題可以問的，而會思考的人有問題卻往往并不去問他人，因為他們最終能夠自己解決那些問題。

會思考的人經常是這樣的，接觸新事物時，能迅速提出自己的問題，在別人提出問題時，能很快給出自己的答案。

這些快速的反應離不開平時的深入思考。

他們是如何不用提問自己就解決問題了呢？

換句話說，他們如何自己進行的深入思考呢？

赤羽雄二在《零秒思考》一書中，為我們揭曉了思考的秘訣以及最簡單實用的方法——A4紙做筆記。表面上看，《零秒思考》是一本教我們如何快速思考的書，其實仔細閱讀后你會發(fā)現。這種方法會使我們的思考從兩方面提升——速度和質量。不但實現零秒思考，而且有助于深度思考問題。

需要的工具：A4紙+好用的筆。

具體做法:每張紙寫一個標題，1頁寫4-6行，每行20-30個字，每張紙所用的時間要控制在1分鐘以內，每天寫10頁。

標題

可以是任何事情，腦海中浮現的是什么就寫什么，不用猶豫。

例如：怎么做才能提高工作效率？今明兩天能夠完成工作嗎？如何和上司交流？等等；

每頁一分鐘

不是花時間越多就越能做好一件事情，不論是做任何事情，在deadline之前效率翻好幾翻。

因此，我們需要激發(fā)自己的，利用好一分鐘的時間，完全可以寫完一頁筆記。

而且，在剛開始記筆記時，一定要邊看表邊寫，感受一分鐘的時間感；

每天做10頁筆記

平均每天寫10頁，基本可以將那一天所在意的事情、想到的事情都概括進去了。一頁筆記1min，10頁筆記10min，時間花銷也不會太久，比較適宜。

想到的事情立刻記錄下來

赤羽雄二提到，人與想法都是一期一會，即一生一次的際遇。

因此，如果有任何想法或憂慮一定要馬上寫下來，只有這樣才不會消失不見。

對于不好的事情，如果能迅速記錄下來有利于保持愉悅的心情。

因為令人討厭的事情始終存在，即使你十分想忘記，它還是在腦海中揮之不去，久而久之會在心中留下一些傷痕，變成心理陰影束縛我們的行為。

多花時間并不意味著深入思考，《零秒思考》告訴我們，思考就像做筆記，通過做筆記進行思考，深入挖掘筆記內容，便是深入思考。

第一，深入挖掘筆記的內容；

每一份已經寫好的筆記都有4-6行，將4-6行的文字分別作為標題，再做筆記。

這樣的思考才會更加深入，思緒會得到更有效的整理。

就像一層層地剝洋蔥，層層剖析，而不僅僅停留在表面。

例如：

寫下第一份筆記（如圖1）“怎樣做才能在今年堅持不懈地學好英語”？

內容共4行，將每一行內容作為新的小標題再次做筆記，如圖2“為什么沒能將應予學習堅持下去”？

圖1

圖2

第二，深入挖掘筆記題目；

對同一件事情，從不同角度對自己進行提問，會引出相似但不相同的題目，針對這些題目做筆記。

例如：題目為“為什么我總是很快失去干勁”？

可以衍生出很多相似的標題：“我什么時候能將干勁堅持下去”、“總是很有干勁的人是怎么維持的”、“能不能模仿有干勁人的做法呢“、”有干勁的人是如何面對自己的消極情緒的”等等。

每一個題目都可以寫成一篇筆記，答案就在這一次次筆記的抒寫過程中顯現出來。

《零秒思考》通過“A4紙做筆記”大法，教會我們如何進行深入思考。

深入思考可以使我們認清一件事情的本質，真正做到透過問題看本質。

看到本質之后，我們的想法便會通透，將困擾降到最低，更有利于找到解決問題的辦法。

面對問題時，我們不再會毫無頭緒。

無尾熊不吃桉樹葉 / 文

重新日更第17天

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