第二階段 DAY25
【作業(yè)打卡】
三好日:說一句好話,做一件好事,想一個(gè)好念。這是著名的星云法師當(dāng)年在臺(tái)灣倡導(dǎo)的三好運(yùn)動(dòng)。通過我們前期的鋪墊,大家應(yīng)該也能明白這其實(shí)是教導(dǎo)我們種下好的種子/植入好的心理暗示應(yīng)用。今天我們也一起動(dòng)起來,做一次三好運(yùn)動(dòng)吧!
三好運(yùn)動(dòng):
一句好話:今天很走心的夸了對(duì)象,對(duì)象聽了表示非常受用,心情非常好,哈哈;一件好事:請(qǐng)了應(yīng)該感恩的人一頓飯,聊的非常愉快;一個(gè)好念:相信付出跟回報(bào)總是成正比,相信相信的力量。
【習(xí)慣打卡】
1.閱讀25分鐘
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