宗薩仁波切：誏自我無所遁形
小的時(shí)候，玩具壞掉了會(huì)哭，但長(zhǎng)大了就不會(huì)哭了，因?yàn)槟阒滥鞘峭婢摺?/p>
同樣的，所有世界的價(jià)值，比如名聲、稱贊、批評(píng)、關(guān)注、忽略、快樂、得到、失去，所有這些就像玩具一樣。
當(dāng)我們的智慧和慈悲成熟后，他們?nèi)渴峭婢摺?/p>
你有多少執(zhí)著，就有多少痛苦。
要擺脫痛苦，你必須從所有的執(zhí)著里出離。
當(dāng)你生氣的時(shí)候，你應(yīng)該看一下自已的心：為何生氣？是否因?yàn)槌霈F(xiàn)了與你期待正相反的東西？
你的期待，就是你所執(zhí)著的東西。
真正擁有出離心的標(biāo)準(zhǔn)就是，你可以隨時(shí)拋棄任何你熟悉的東西，你可以走出任何你習(xí)慣的場(chǎng)景。
不會(huì)有猶豫，不會(huì)有不舍。
擁有出離心并不表示你要離家出走，或者把財(cái)產(chǎn)全部捐出去。
你無需擔(dān)心它會(huì)剝奪你的財(cái)產(chǎn)，或者會(huì)剔光你的頭，讓你和家人生離死別。
你不必?fù)?dān)心失去任何東西，你需要放棄的，僅僅是執(zhí)著。
我們的所作所為，都是出于期待，而不是出于無造作的真誠。
缺乏真誠時(shí)，我們會(huì)變得非常軟弱，我們可能成為自己跟別人期待的犧牲品。
虛榮心基本上是人類所養(yǎng)成的一種不安全感，而它是另外一種形式的驕傲。
虛榮的人會(huì)想我很漂亮，我是最好的。
要對(duì)治虛榮的方法就是出離心。
因?yàn)楫?dāng)你發(fā)現(xiàn)這些讓你虛榮的事物都毫無意義。
悲心是治療寂寞的最好方法。
寂寞是因?yàn)橐浴白晕摇睘橹行?，太注意自己而產(chǎn)生；當(dāng)你努力減少自己的寂寞時(shí)，反而更加寂寞，因?yàn)槟惆炎约烘i在自己里面。
只要你從自我中踏出一步，開始關(guān)心別人、發(fā)展悲心，就能從寂寞中解脫。
如果你對(duì)”走出自我，創(chuàng)造我們”有興趣的，歡迎你的加入，同志一同，和我們一起共創(chuàng)開悟的地球文明。
