靜兒家業(yè)同修D(zhuǎn)ay25/40
1.讀經(jīng)典《教條示龍場(chǎng)諸生》
2.身心諧韻—能量瑜伽練習(xí)時(shí)間：早上5:40&上午12:00
3.今日幸福實(shí)修主題：溝通營(yíng)微課“先跟后帶，達(dá)成共識(shí)?！?/p>
#新家風(fēng)家教#
訓(xùn)子要有義方?！吨熳又渭腋裱浴?/p>
解讀：
“方”是方法，“義”是正確的、應(yīng)該的、適當(dāng)?shù)囊馑?。因?yàn)榫褪钦f(shuō)教導(dǎo)子孫要用正道、正確的方法，適當(dāng)?shù)慕陶d，這才能夠把子孫教養(yǎng)成人，成為有德君子，乃至成圣成賢。家道至要，莫若教子。
從事上講，這句話(huà)是指出家庭教育的重要性！民國(guó)時(shí)代的印光大師說(shuō)“人家欲興，必由家規(guī)嚴(yán)整始。人家欲敗，必由家規(guī)頹廢始?！彼仓赋隽私套拥牡谝涣x方——“欲子弟成人，須從自己所作所為，有法有則，能為子弟作榜樣始”。所以前面“居身務(wù)其質(zhì)樸”是這一句的先要條件。
印光大師的第二個(gè)義方是“今欲從省時(shí)省力處起手，當(dāng)以因果報(bào)應(yīng)為先入之言。使其習(xí)以成性，庶后來(lái)不至在有走作。此淑世善民，齊家教子第一妙法也?！边@是告訴我們，從因果報(bào)應(yīng)入手教導(dǎo)孩子，使孩子有畏懼心，養(yǎng)成善的習(xí)性，長(zhǎng)大了也不會(huì)走樣。
從事的層面延展到心性上，則是要求家長(zhǎng)先修身養(yǎng)正心。正如“竇燕山，有義方，教五子，名俱揚(yáng)”的例子，當(dāng)家長(zhǎng)自己成為了好榜樣，自己可以誠(chéng)意正心。
心善，周遭的環(huán)境就善了。
今日覺(jué)察：
還原事實(shí)（事件）：接到弟弟求助電話(huà)，他把老媽惹急了，需要我?guī)兔φ{(diào)和。
覺(jué)察情緒（感受）：驚訝，害怕，一絲幸災(zāi)樂(lè)禍，平和
看清價(jià)值（提示）：1.驚訝是因?yàn)榈艿芟駚?lái)很聽(tīng)老媽的話(huà)，怎么會(huì)惹急了老媽。
2.害怕是因?yàn)槁?tīng)到弟弟說(shuō)母親都吃速效救心丸了，害怕媽媽有事兒。
3.一絲幸災(zāi)樂(lè)禍?zhǔn)且驗(yàn)橄駚?lái)都是我叛逆惹媽媽生氣擔(dān)心，沒(méi)想到你個(gè)人人愛(ài)的老二也惹了媽媽。我看到這里有深深的對(duì)比心，因?yàn)閺男〗愕鼙荒脕?lái)比較，這次我好像終于在母親那兒扳回來(lái)點(diǎn)兒，但事實(shí)上，作為姐姐和女兒卻并沒(méi)有真正的想要比較，也很煩被比較。
找到方法（下一步行動(dòng)）：1.聽(tīng)完弟弟的訴說(shuō)，告訴他放心工作，剛到新單位又擔(dān)重任，先把自己照顧好。我來(lái)和母親說(shuō)。
2.給媽媽電話(huà)，玩笑輕松開(kāi)場(chǎng)，讓她自己訴說(shuō)出來(lái)，中間好幾次特想勸說(shuō)，忍住，傾聽(tīng)，等她說(shuō)完。
3.肯定她一直以來(lái)照顧弟弟和弟妹生活，為這個(gè)家的辛勤付出和不容易，肯定他的辛苦，感恩她的支持。能感受到母親委屈又激動(dòng)的流淚。
4.引導(dǎo)母親看到弟弟和弟妹的不容易，母親作為長(zhǎng)輩體諒他們不與他們計(jì)較，也幫母親說(shuō)他們不懂事不會(huì)有話(huà)好好說(shuō)，氣著她了，我作為姐姐回頭告訴他們要尊重長(zhǎng)輩。
5.母親情緒平復(fù)后，我給弟弟弟妹分別發(fā)了信息，肯定他們的不易，也給出與母親相處溝通的建議。
6.整個(gè)事件結(jié)束后，我回看我自己在這個(gè)過(guò)程里有沒(méi)有越界，放下對(duì)弟弟的期盼和指責(zé)，放下對(duì)母親的擔(dān)憂(yōu)，因?yàn)槲蚁嘈潘麄兛梢?。也擁抱和肯定了自己作為姐姐和女兒的狀態(tài)。
