時間就是生命，自律走向成功。自律的人生才會朝著夢想去發(fā)展。-王翔

今天是我在時間管理自控力學院的第五天。閱讀了《精進》第五章。

每天把自己的時間安排滿滿的，每天堅持學習普通話，每天堅持鍛煉，每天堅持閱讀。久而久之，以前那些懶懶散散的情況減少了，娛樂活動也少了，但是覺得自己過的很飽滿。為了自己的目標，我只能堅持奮斗，只能一直走下去，一直堅持下去。千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴格一點兒，時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式。

所謂自律，是以積極而主動的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App