#每日一牌練習(xí)高維靈感與覺知：

日期：2026.05.07

我抽到的是：

內(nèi)在小孩卡牌：

接受+夢想+攻擊+受傷

神圣高我卡牌：

平衡和諧+心藏智慧+幸福之門+靈魂鏈接

卡牌給我的指引是：接受不完美的自己，懷著夢想，避免被攻擊，避免受傷。平衡和諧身心健康，心藏智慧，打開幸福之門，與靈魂鏈接。

卡牌給我的提醒是：接受不完美的自己，為了更好地提升自己的能力，心中有夢想，鎖定前行的方向，避免被攻擊和受傷，同時(shí)不會(huì)攻擊他人以及隨意地讓他人受傷。換位思考是考慮對方的感受也是放過自己。平衡和諧工作學(xué)習(xí)與生活的節(jié)奏，保持身心健康，讓自己平和穩(wěn)定，心藏智慧，自信陽光地打開幸福之門，勇敢地與靈魂進(jìn)行鏈接，躊躇滿志地成人達(dá)己，成已為人，只是為了成為一束光。

我做了正念冥想后當(dāng)下的感受：

聽著冥想音樂，閉著眼睛，面帶微笑，深呼吸三次，把身體放松下來，允許雜念的流動(dòng)，接納發(fā)生的一切，學(xué)會(huì)和解分離，慢慢地，不急不躁，跟隨著音樂的韻律緩緩地凈化內(nèi)心的感知，融合流動(dòng)起來，直到整個(gè)身心平和安靜，讓天地之氣的精華能量溫暖著我的身心，我擁抱著這份溫暖，我輕輕地呵護(hù)這份濃情的能量，讓這股能量滋養(yǎng)著每一個(gè)細(xì)胞，慢慢地感受到柔軟溫和，讓整個(gè)身體柔軟順暢。