上篇文章和大家分享了怎樣制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，今天繼續(xù)分享怎樣學(xué)的更快更好。

對于學(xué)習(xí)者來說，想學(xué)的東西永遠很多，但是可以利用的時間很少，或者學(xué)的多，但是能夠真正記得的，可以用到的知識很少，這就需要我們用更科學(xué)有效的方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率，讓自己學(xué)的更快，更好。

接下來給大家分享5階學(xué)習(xí)法，就是一步一步上臺階，不斷提高我們的學(xué)習(xí)效率。

方法一：測試法（測試前置）

測試法就是你在學(xué)一門新東西之前，先給自己做個測試，測完在學(xué)，效率能上一個大大的臺階。

那么怎么測試呢？很多課程都有課前測試，我們可以通過課前測試了解即將學(xué)習(xí)課程的部分內(nèi)容。如果沒有課前測試的，我們可以問自己四個問題：

1，這門課/這本書的標(biāo)題，我認為它應(yīng)該主要是談什么問題？

2，關(guān)于這個問題，在學(xué)習(xí)之前，我知道些什么？

3，關(guān)于這個主題，在學(xué)習(xí)之前，我的觀點是什么？

4，接下來我要開始學(xué)習(xí)，我最想知道的、最想通過老師解決的問題是什么？

這四個問題其實是自己個自己設(shè)計額度“學(xué)習(xí)任務(wù)”，幫你進入任務(wù)式學(xué)習(xí)。

方法二：指讀法

指讀法這是最基本，最簡單的方法。指讀法就是在讀書的時候，用手指指著你要看的那行字，逐字閱讀。手指移到哪里，視線就跟到哪里。為什么這個方法有效呢？因為指讀法可以讓你更加專注的進入讀書的狀態(tài)，而且指讀法的優(yōu)勢是可以經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，它的速度可以越來越快。你的手指拋對快，你的閱讀速度就能有多快。因為它其實實在管理你的注意力，給你的注意力一個明確的導(dǎo)向。我們要知道，注意力是我們最重要也是最該訓(xùn)練的技能。

方法三：多環(huán)境輸入法

多環(huán)境輸入法是要我們用不同的方式，利用碎片時間來多方位的獲得學(xué)習(xí)。例如音頻。

我們選擇利用音頻來獲取知識的同時，也可以通過可以訓(xùn)練來提高效率。例如提高音頻播放的倍數(shù)，或者通過聽2倍音頻并看文字來提高閱讀速度。通過不同渠道的刺激，來增加學(xué)習(xí)的有效性。

方法四：記憶宮殿法

我們在學(xué)習(xí)的過程中都面臨一個問題就是學(xué)習(xí)的很多，但是遺忘的也很多。那么就是希望我們能夠利用記憶方法來更好的幫助我們記憶。

記憶宮殿法，簡單來說就是假想自己大腦里有一個宮殿，這個宮殿你閉著眼就能在腦子里想到它是怎么分布的，然后，把你需要記憶的東西，放到這個宮殿的各個角落。。

這個方法需要我們不斷的訓(xùn)練，也有很多成熟的訓(xùn)練方式，你可以了解《與愛因斯坦月球漫步：三步喚醒你的驚人記憶力》

方法五：刷書法

”刷書“不是傳統(tǒng)意義上的閱讀，他要解決的不是怎么讀的更細，而是怎么讀的更廣。你是為了獲取廣泛的信息，來進行刷書。

我們來看，通過刷書來擴展視野，應(yīng)該怎么刷？

第一步：先看序言，或者第一章，只看一個開頭，馬上跳到倒數(shù)第二張，這樣可以對這本書做個初步判斷。

第二步：要有帝王的派頭。在刷書時我們要想象自己是一個國王，我自己需要什么，需要涉獵什么，需要誰來匯報？

第三步：作為帝王，自己心里要有一張任務(wù)清單。要明確自己刷書的目標(biāo)，重點是什么？

刷書只是幫你擴展視野，不能替代傳統(tǒng)的閱讀方法。

用了這五個方法，我們其實完成了高效輸入法的整個閉環(huán)，大家肯定聽過用輸出倒逼輸入這句話，接下倆會繼續(xù)和大家分享，如何用輸出倒逼輸入。。。