三月又結(jié)束了，回過(guò)頭想想，最難受的是倒春寒，感覺(jué)比冬天還熬人；其次是每天使用手機(jī)的時(shí)間太多了，感覺(jué)眼睛有點(diǎn)受不了；最后是天天待在家里，感覺(jué)有抑郁傾向，下個(gè)月?tīng)?zhēng)取多帶孩子們出去走走。

其實(shí)總體來(lái)說(shuō)這個(gè)月還算過(guò)得不錯(cuò)，總算結(jié)束了晚上和小寶大眼瞪小眼的日子，她還是一放下就醒，但至少哄哄就能接著睡，而不是像之前那樣一醒就又要花一兩個(gè)小時(shí)哄睡。

這讓我的睡眠質(zhì)量也有了明顯提高，而睡好了也帶來(lái)了一系列好的改變，比如早上不會(huì)再睡到九點(diǎn)多了，基本上都是八點(diǎn)多就起來(lái)了，有好幾次七點(diǎn)多就起床了，然后上午的時(shí)間就多了很多，也可以多做很多事了。

這個(gè)月在頭條上花費(fèi)了很多時(shí)間和精力，我是真的想把它發(fā)展為副業(yè)，這樣也可以增加一些收入，但很明顯，目前付出和回報(bào)完全不成正比，有時(shí)候展現(xiàn)量和閱讀量低得讓人有點(diǎn)絕望。還是心態(tài)出了問(wèn)題，下個(gè)月要做到，可以參加各種征文活動(dòng)，但不能隔幾分鐘就刷新去看數(shù)據(jù)，而是等到下一次發(fā)文時(shí)再看幾眼以及和好友互動(dòng)。

這個(gè)月讓我比較焦慮的一件事是小寶的體重和身高基本上沒(méi)怎么增加，她喝奶也不多，基本上每次九十毫升左右的母乳，哪怕間隔三個(gè)小時(shí)也還是喝得少。

因?yàn)樵陬^條上老是刷到一些不好的新聞，再加上現(xiàn)在我們生活的環(huán)境越來(lái)越差了，讓我迫切地想幫小寶買(mǎi)一份保險(xiǎn)，主要是想為她買(mǎi)一份保障，感覺(jué)我們家再也經(jīng)不起一次打擊了。不過(guò)目前還沒(méi)有特別合適的，保險(xiǎn)員老是推薦帶有理財(cái)性質(zhì)的，保費(fèi)太高了。希望四月能解決這個(gè)事吧。

別給自己太大的壓力了，好好愛(ài)自己，愛(ài)家人，當(dāng)實(shí)在很累了，就好好休息一下。不要為已經(jīng)發(fā)生的事情后悔，也不要總是擔(dān)憂(yōu)還沒(méi)有發(fā)生的事情，活在當(dāng)下才是最重要的。

【時(shí)間】2023年3月復(fù)盤(pán)

【本月讀完X本書(shū)】6

《當(dāng)我和老公互換身體后》《父母這樣做，孩子不貪玩、不磨蹭、不依賴(lài)》《我們的婚姻啊》《婆婆的鐲子》《我的漂亮朋友》《日日滋養(yǎng)：365天愛(ài)自己的生活良方》

【本月輸出X篇文章】簡(jiǎn)書(shū)更文33篇，其中書(shū)評(píng)6篇、影評(píng)1篇，劇評(píng)4篇，其余為生活隨筆。頭條更文95篇。

【本月輸出多少字】35000+

這個(gè)月主要在今日頭條上寫(xiě)文。

【本月X件成就事件】1

頭條提現(xiàn)107元，小組活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)15元。

【本月X件幸福事件】1

重新開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)生活以及睡覺(jué)和起床越來(lái)越早啦。

【本月想感恩的人事物】

婆婆，沒(méi)有她我的生活真的是一團(tuán)糟。

【是否完成上月目標(biāo)&分析原因】

全部完成啦，終于開(kāi)始連續(xù)運(yùn)動(dòng)了，但畫(huà)畫(huà)的目標(biāo)是最后幾天完成的，太趕了，下個(gè)月早一點(diǎn)完成。

【下月規(guī)劃＆哪些方面做得更好】

1.完成2023年四月目標(biāo)

2.每天留出一段時(shí)間和大寶相處、交流，讓她知道，媽媽就算有了妹妹，也還是愛(ài)她。

3.盡量戒掉奶睡、抱睡，每天幫小寶做操，和她說(shuō)說(shuō)話

4.保護(hù)好眼睛，盡量減少手機(jī)使用時(shí)間

5.做好規(guī)劃，在帶娃的同時(shí)也不忘讓自己變得更好