看他人故事,悟自己人生——給負(fù)重前行的你,卸下重?fù)?dān),堅(jiān)定前行

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極簡(jiǎn)創(chuàng)新公益圓桌派活動(dòng)第11場(chǎng)。


一?主人公的故事


林,獨(dú)生子女,小時(shí)候父母寵愛(ài),體弱多病,沒(méi)有1學(xué)期上過(guò)完整的課,學(xué)習(xí)偏科,理科特別好,第1第2;文科特別差,倒數(shù)第1第2。因各種原因,經(jīng)歷3次高考,最后上了不太滿(mǎn)意的大學(xué)、不太喜歡的專(zhuān)業(yè)。


畢業(yè)后她聽(tīng)從父母建議,去當(dāng)了教師,雖然不喜歡,但工作盡責(zé)盡職,教的班級(jí)進(jìn)步明顯、成績(jī)出色。


一直困擾她的身體,又出了問(wèn)題,這次是摔跤骨折,休息3個(gè)月后痊愈,卻不幸再次腳踝粉碎性骨折。


再次摔跤對(duì)她的打擊非常大,因?yàn)椴荒苁中g(shù)、面臨癱瘓的可能,雪上加霜的是母親眼睛有恙,必須手術(shù);一段時(shí)間后,父親眼睛也相繼出了問(wèn)題。


她在家不能動(dòng),親戚無(wú)心無(wú)力,在最艱難的日子里,靠朋友的幫忙照顧,靠她自己的毅力,(捏腳踝),度過(guò)了難關(guān)。


一直以來(lái),她憑著自己的孱弱身軀,獨(dú)自扛起了家,負(fù)重前行。


她原本是個(gè)單身主義者,然而,在她最困頓的時(shí)候,遇到了現(xiàn)在的老公,她感覺(jué)到了溫暖與依靠,1年后組成了家庭,生活平靜溫暖,但也有遺憾:沒(méi)有孩子。


囿于身體原因,她只能教1年級(jí),每日忙忙碌碌,內(nèi)心卻迷茫困惑,她想突破現(xiàn)狀,讓生活更輕松更有意義,但是找不到方向。


在她講述的過(guò)程中,幾次哽咽到說(shuō)不下去,聽(tīng)得我也跟著酸了鼻子,她的生活真是太苦太難、壓力太大了。


我的感受


聽(tīng)完她的故事,我的感受是:原來(lái),我以為平靜安逸、卻總是煩惱、焦慮的生活,正是別人渴望的、正在努力爭(zhēng)取的愿景。


至少,我們能每天自由奔跑,世界另一個(gè)角落的林,卻只能躺在床上,渴望健康的雙腿可以自由落地。


你日子安逸平靜,卻還不滿(mǎn)足,想要追求更高更好,別人正承受巨大壓力,負(fù)重前行。也許你嫌棄的現(xiàn)狀,是別人努力想到達(dá)的終點(diǎn)。


想得入神,卻忘了作為點(diǎn)評(píng)者的角色,只能洗耳恭聽(tīng)。


各位老師的賦能


變眸老師第1個(gè)發(fā)言,她看到的是,雖然生活曲折,但幸運(yùn)的是,有2個(gè)溫暖的家:原生家庭、現(xiàn)在的家,她曾經(jīng)是老師,私下給她交流經(jīng)驗(yàn),希望能給到她幫助;


鏡子老師第2個(gè)發(fā)言,她是林的好朋友,她說(shuō)她的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃里,只要她有飯吃,就保證林有飯吃,大愛(ài)無(wú)疆,真摯友情,是林的堅(jiān)強(qiáng)后盾。她認(rèn)為林被家庭嚴(yán)重拖了后腿,肩上扛了太多責(zé)任。


靜芳老師先肯定了她的工作,雖然不喜歡,但還是把工作做到了最好,另一點(diǎn)安慰是:雖然家給了她壓力,但至少雙親都還在,這也是一種幸福。


她的一個(gè)問(wèn)題,引導(dǎo)林又挖掘出她自己的能量來(lái)源:


林說(shuō)她內(nèi)向,上課回答問(wèn)題,聲音小到連自己都聽(tīng)不清,但她14歲就外出求學(xué),開(kāi)始獨(dú)立,變得強(qiáng)大。她認(rèn)定,什么事只能靠自己解決,不能依靠別人。她不主動(dòng)惹別人,但也絕不受欺負(fù)。


高中時(shí)她數(shù)學(xué)很好,老師經(jīng)常讓她給同學(xué)們講解,大家也認(rèn)為她比老師講得都清楚明白。她說(shuō)話(huà)聲音變大了、也更自信了,其實(shí)從高中開(kāi)始,林就已經(jīng)有教授別人的經(jīng)驗(yàn)。


靜芳老師總結(jié):她像小草一樣頑強(qiáng),憑自己的努力,一步一步強(qiáng)大,走出自己的一片天。


麗芳老師:我們的人生,有時(shí)候就象蝸牛、烏龜,身上包裹著厚厚的的殼,雖然能保護(hù)自己,但是卻因此承受更多壓力,所以人要嘗試著打開(kāi)自己,脫下外殼,讓自己走得更輕松,不要自我設(shè)限,未來(lái)可期。


老師們通過(guò)提問(wèn)分析引導(dǎo),找到了林身上的很多優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng),引導(dǎo)她找到自己的優(yōu)勢(shì):智商高、思維力好,有責(zé)任心、愛(ài)心,堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立、有孝心。


相信她以后一定可以過(guò)得越來(lái)越快樂(lè)。


四、極簡(jiǎn)思維:?jiǎn)l(fā)式、面向未來(lái)的引導(dǎo)


最后由人見(jiàn)人愛(ài)、花見(jiàn)花開(kāi);上得了課、玩得了俯臥撐;開(kāi)得了國(guó)企董事會(huì)、合得來(lái)“小白”素人的極簡(jiǎn)創(chuàng)新創(chuàng)始人,全國(guó)首個(gè)人才學(xué)系主任徐斌教授作精彩點(diǎn)評(píng):


徐老師用3張圖,講了近1個(gè)小時(shí),雖然沒(méi)給任何建議,卻讓林能自我覺(jué)察,自我反思,找到解決困惑的路徑。


1、大樹(shù)圖


他先用一張大樹(shù)蝴蝶圖,講了一個(gè)故事:


亞馬遜的一只蝴蝶,扇動(dòng)幾下翅膀,可以在兩周以后引起千里之外的一場(chǎng)龍卷風(fēng)。


他又講了他自己曾經(jīng)不被人認(rèn)可的往事,但后來(lái)有人卻評(píng)價(jià)他已然“雙木成林”。


一個(gè)人的能量有限,人要認(rèn)清自己的角色,盡力而為,力所能及,要有自我保護(hù)意識(shí)。

?

人最重要的是認(rèn)清自己的定位,明確自己的能力,做力所能及的事,先把自己強(qiáng)大了,再去責(zé)任壓力以免自己把自己壓垮。

她一再摔跤,從心理學(xué)角度來(lái)分析,是她自己對(duì)自己的要求太高,她扛的責(zé)任太重,她的身體支撐不了這些重壓。


那要如何強(qiáng)大自己呢?


2、激情關(guān)系創(chuàng)造三角圖


首先要對(duì)自己的能力作一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),然后先要有激情,人要想有所突破,有所成就,必須要有激情,再擁有良好的人際關(guān)系,最后激發(fā)出創(chuàng)造力來(lái),這時(shí)人就會(huì)變得強(qiáng)大、就能扛更多責(zé)任了。


回到她實(shí)際的身體狀況,徐老師問(wèn),有沒(méi)有合適的運(yùn)動(dòng)方式強(qiáng)身健體,比如普拉提等。


3、要提升認(rèn)知,讓思維升級(jí)


思維一變,天地就變,當(dāng)我們改變看問(wèn)題的角度,提高思維的高度,就會(huì)有不一樣的信念,不一樣世界。


比如健康人,平時(shí)從來(lái)不覺(jué)得健康寶貴,當(dāng)生病時(shí),才發(fā)現(xiàn)原來(lái)健康多么讓人期待渴望。


比如,你嫌棄工資低、活兒累,有人卻還在為了一份工作而苦苦追求。徐老師一眼看到林的特質(zhì)、問(wèn)題,通過(guò)一步步提問(wèn)、分析、引導(dǎo),給林啟發(fā),也讓旁聽(tīng)者都有所得。


復(fù)盤(pán):

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A面向未來(lái)的啟發(fā)式引導(dǎo)。

積極心理學(xué)的實(shí)踐,給人能量,激發(fā)人內(nèi)在動(dòng)力。

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B系統(tǒng)的解決方案。

系統(tǒng)思維,底層邏輯,大道至簡(jiǎn)。

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C知行合一

感受

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她的人生承受了很多常人沒(méi)有的痛苦,也很幸運(yùn)得到了很多愛(ài)與溫暖。

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其實(shí)每個(gè)人的生活各各不同,當(dāng)我們都感嘆,老天不公平,自己付出太多,得到太少時(shí),卻不知道別人,正承受著比你更多的痛苦與壓力,你厭煩的平淡生活,是別人心向往之的。

?

人要認(rèn)清自己的角色、能力,獨(dú)木不成林,善于尋求外界的力量,強(qiáng)大自己,讓自己更強(qiáng)大更自在。

你好啊,我是拂塵記,致力于“好心情”的創(chuàng)作者,若你有類(lèi)似的困惑煩惱,歡迎來(lái)我的“七天七課,擁抱好心情”。

如果你也想學(xué)極簡(jiǎn)思維,歡迎評(píng)論留言,歡迎您參加每周四極簡(jiǎn)公益圓桌會(huì),聽(tīng)他人故事,悟自己人生。

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