我這幾天，正在嘗試著，把做事的速度放慢一點(diǎn)，或者一天內(nèi)不安排太多事情。

因為我發(fā)現(xiàn)每次做事的時候，催促自己加快速度，比如走路的速度快一點(diǎn)，某個動作快一點(diǎn)，最終也不會快哪去，而且還會讓自己心急，如果完不成，還會責(zé)備自己。

反而不如放慢一點(diǎn)速度，一次只安排一件事，心平氣和，保持知覺，按照事情正常的時間或速度，該需要多長時間，就給多長時間，用心的把他做好，這樣，效率也不會降低多少，同時還可以享受這個過程。