單車課后的我雙兒
?我是健身房里業(yè)余的一名動感單車教練，喜歡運動我，在近十多年里一直在運動的世界里釋放自己的激情，一個偶然的機會我就從一名動感單車學員升級為教練了，在健身房里做學員和做教練是不一樣的，我記到在2016年冬天里，我記得那時候是一周是有7節(jié)課，每天白天還要上班，下班還要趕時間去健身房上課，那一天很冷很冷，那一天動感單車課后我很累很累，我和自己說為什么我要堅持呀，我哭著回的家。。。。。?；氐郊液筮€不能讓媽媽爸爸我的狼狽，笑著和媽媽爸爸說我累我去睡覺了，那天晚上我告訴自己我是最好的我，我要堅持，堅持到今天讓我收獲了一個精彩的世界。
通過學習這本書《堅毅——釋放激情與堅持的力量》，主要幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的興趣，找到人生坐標，通過刻意練習，培養(yǎng)堅毅的品質，讓我們成為一個堅毅的人，擁有自己想要的生活。
