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本年度第八周，完成了日常工作，這些也只是完成別人需要自己做的事情，自己的事情，找了各種理由，躺過一天算一天，沒有為自己而活的一周。

自己制定的寫作，看書，減肥，跑步，運(yùn)動(dòng)，把以前工作整理的目標(biāo)一個(gè)都沒有實(shí)現(xiàn)，本來還給自己制定了表格，結(jié)果一個(gè)都沒有執(zhí)行。

為什么開始這么難呢？為什么每天都在為自己找松懈的理由？為什么看到這些就覺得很難受，總是想拖延到明天呢？

是我的目標(biāo)太大了，讓自己覺得很有壓力嗎？是不是應(yīng)該調(diào)整一下呢？是不是應(yīng)該給你一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的獎(jiǎng)勵(lì)呢？

每天在工作上耗費(fèi)的精力是不是太大了，以至于無法平衡自己的其余精力呢。

本周打算從早起開始，早起可以讓自己擁有更多的富裕時(shí)間，這樣就能有一個(gè)完美開始了，也許我就有動(dòng)力，做這些提高自己的事情了。

下周再來總結(jié)，本周的執(zhí)行情況。