? ? 中國(guó)傳統(tǒng)教育中，很多人信奉“棍板底下出孝子”。為了樹(shù)立威嚴(yán)，不茍言笑，嚴(yán)加苛刻管理，根本提不上什么道歉了。

要不要和孩子說(shuō)對(duì)不起

? ? 隨著教育理念的發(fā)展，對(duì)身心靈的要求提升，越來(lái)越多家長(zhǎng)意識(shí)到，孩子是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，需要尊重。自己做錯(cuò)了，也要誠(chéng)意地道歉。但是這個(gè)道歉談何容易啊。

? ? 現(xiàn)在孩子信息來(lái)源很多。不像我們小時(shí)候，信息源主要來(lái)自父母和老師，再然后是有限的書(shū)本。信息源多了，孩子懂得自然多。孩子力量小，無(wú)法得到對(duì)等教育。但是他心里明鏡似的。你錯(cuò)了，你強(qiáng)詞奪理，你沒(méi)有為自己的錯(cuò)誤行為負(fù)責(zé)。

? ? 在孩子心里，他要么看不起家長(zhǎng)，要么向家長(zhǎng)學(xué)習(xí)。無(wú)論哪種結(jié)果，我們家長(zhǎng)都無(wú)法接受。更何況伴隨著的是孩子的沉默和疏離。

? ? 面對(duì)孩子的沉默，家長(zhǎng)無(wú)奈又悲傷。所以道歉是打開(kāi)孩子心門(mén)的一把鑰匙。

是什么讓阻礙我們說(shuō)道歉

? ? 在教育中，行為一定大于說(shuō)教。感受大于行為。如果家長(zhǎng)說(shuō)一套，做一套，這個(gè)道歉自然是沒(méi)必要的了。不在乎孩子的感受，不走心的道歉，也是無(wú)效的。

? ? 很多家長(zhǎng)因?yàn)楸灸苤腥狈Π踩泻蛢r(jià)值感，犧牲孩子的安全感和價(jià)值感來(lái)滿足自己的安全感和價(jià)值感。教育出來(lái)的孩子是我們的復(fù)制品，也是沒(méi)有安全感和價(jià)值感的。

? ? 我們的本能阻礙著我們。即便在道歉中，我們也本能的為自己開(kāi)脫，解釋。讓孩子來(lái)為我們的情緒負(fù)責(zé)。這樣的鍋孩子怎么肯背。所以道歉后，要么換來(lái)孩子打岔，要么是沉默。

? ? 最為不幸的是，也為孩子做了一個(gè)錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)范本。孩子將來(lái)遇到事情，也是向外尋找原因，不是自己為自己的情緒負(fù)責(zé)。

為什么我說(shuō)了道歉，沒(méi)有用

? ? 小鹿苦惱地抱怨：“每次我和孩子道歉都特誠(chéng)懇，可是也沒(méi)用啊。孩子和我越來(lái)越疏遠(yuǎn)，越來(lái)越沉默，眼神越來(lái)越?jīng)]有光彩。看著孩子這樣，我真是心疼，但是毫無(wú)辦法啊?！?/p>

? ? 道歉的時(shí)候是怎么說(shuō)的呢？小鹿說(shuō)：“樂(lè)樂(lè)，因?yàn)槟闵洗螞](méi)做好作業(yè)，卻說(shuō)做好作業(yè)了，欺騙了媽媽。媽媽很生氣，朝你發(fā)火了，向你道歉。媽媽也不想發(fā)火，但是媽媽最不能接受的是欺騙。”

? ? 這個(gè)道歉中，媽媽的感情是真實(shí)的。但是首先給孩子貼了一個(gè)標(biāo)簽。其次又過(guò)多的為自己的行為做了解釋。孩子感受到的是指責(zé)，是媽媽在逃避為自己情緒負(fù)責(zé)。所以敏感的孩子面對(duì)這樣的道歉，是不會(huì)給你一個(gè)你需要的反饋的。

? ? 道歉要真誠(chéng)地站在孩子角度，給予孩子同理心和支持，才能有效果。

如何和孩子說(shuō)：對(duì)不起

? ? 家長(zhǎng)也不是圣人，家長(zhǎng)也有情緒低落的時(shí)候。無(wú)論什么時(shí)候，我們做錯(cuò)了事，都要及時(shí)道歉，做一個(gè)真誠(chéng)的父母。

那么道歉怎么說(shuō)才有用呢？

? ? 首先要覺(jué)察到自己的情緒，深呼吸，讓情緒在體內(nèi)流動(dòng)起來(lái)。直到情緒平復(fù)。

? ? 第二同理孩子的感受，表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)和關(guān)心。孩子感受到自己的需要被理解，被接納，他會(huì)接納你的道歉。

? ? 第三道歉的語(yǔ)言要簡(jiǎn)明扼要。不要解釋，只針對(duì)自己做錯(cuò)的部分給予道歉。比如小鹿媽媽可以說(shuō)：“樂(lè)樂(lè)，媽媽為剛才向你發(fā)火道歉?！?/p>

? ? 第四向孩子提出邀請(qǐng)。邀請(qǐng)孩子做一個(gè)游戲，聽(tīng)一首音樂(lè)，一起喝杯茶都可以。

? ? 做父母的都愛(ài)孩子。愿我們家長(zhǎng)都學(xué)會(huì)覺(jué)察自己的需要和情緒，同理到孩子的需要和情緒，陪伴孩子共同成長(zhǎng)。孩子會(huì)成為我們的優(yōu)秀翻版。

? ? 相信自己，相信孩子……