抱緊我的保溫杯

又一位小伙伴因為工作壓力大身體發(fā)出了警報…病毒性頭痛、膽囊炎、結(jié)膜炎……這個學(xué)期亟待處理的事可能太多了,所以大家的急火紛紛攻這兒攻那兒,還好沒心沒肺的我沒出什么毛病,就是記性明顯感覺有點不如從前了。

在還能努力的時候多拼一些確實應(yīng)該,但如果用透支健康換取的工作成績是否又值得呢?上周跟前同事一起聚會,聽說有人夜班的時候過勞去了,大家一片唏噓…十年前對職業(yè)病的概念只限于腸胃炎、頸肩痛,現(xiàn)在竟已經(jīng)是神經(jīng)衰弱、頸椎變形壓迫神經(jīng)了……

就像幸運不會集中無準(zhǔn)備之人一樣,病痛的來臨也一定伴隨著長年的累積,遇事想開點別鉆牛角尖,有時間多去戶外走走給自己定個健身計劃,早睡早起管住嘴,抱緊泡著枸杞的保溫杯,讓我們一起健健康康的再奮斗二十年吧!

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