我跟老公會有許多爭吵，通常都是我在無理取鬧。比如，吃完飯我想去游泳。他在打游戲，并且時間不早了，他告訴我，今天不去了吧。很簡單一件事情，我就會生氣。氣憤，發(fā)怒，并且有委屈在里面。我還各種找茬，比如本來就晚了，你還打游戲。走不走啊！你不去我自己去了。然后自己因為他加班，我做飯，辛苦了半天，好不容易可以一起休閑了，確做不到。他建議別去游泳，去散步，并且讓我等他十分鐘。我也很來氣，外邊熱啊，抓緊時間還能有，不抓緊就更晚了。他急忙換衣服答應陪我去游泳。當他答應了時候，我就心平氣和了。走出家門，發(fā)現(xiàn)昨晚還有涼風。于是我拿著游泳裝備跟先生一起散步。

第一我溝通是有問題的。應該心平氣和的告訴他，我做飯很熱，想游泳涼快并且鍛煉身體。

第二當他建議散步的時候，我應該去換位思考，他的建議是都合理。那樣就更加愉快的接受。我是繞了很大的圈子，才走上正道上。

第三我為什么這么一點點小事卻這么矯情。內(nèi)在原因是什么。1.我爸爸本身就是一個不會溝通的人，遇到事情從來不說原因和解決辦法，就是歇斯底里發(fā)脾氣。我小時候不止一次被他這樣對待。我媽媽敘述說，我?guī)讉€月大，她上夜班，我爸看我，我總哭鬧，我爸夾著我也沒給穿衣服，冬天就扔到我媽醫(yī)院科室了。還有小時候我媽不在家，因為洗臉，他讓我快點，我就故意磨蹭，接了一大盆水說端不動，他一下子就給我倒掉了。還有因為吃飯我倆又起了沖突，他把凳子一纖，把我手指頭夾掉一塊。但是雖然他這個樣子，不影響他愛我。從教育，學習，毅力方面都給了我很大支持。數(shù)十年如一日早起陪我晨跑。我的學習幾乎都是爸爸輔導的。2.也正因為他是這樣子的人，我媽媽肯定也會受到許多委屈。我媽媽性格又不容忍，因為如此，倆人也許多爭吵。她的委屈從小到大，無時無刻不在向我敘說。

所以原生的影響還是會現(xiàn)形的。承接了母親的委屈，繼承了一言不合就有脾氣。

好在老公是個包容的脾氣，笑呵呵的說，怨婦啊，怨都在心里，自己的問題自己解決啊。哪里有周一到周日都上課的地方啊。趕緊去聽課哈