今天突然不知道該寫些什么，最近幾日心情不是太好，心底里是悶悶不樂的，但是由于工作原因又不得不在朋友圈展示正能量的一面，因為別人不是你的垃圾桶，有些事情只能跟關系好的朋友講前提是他們愿意聽你抱怨。
很多事情只能自己去解決，別人幫不上什么忙。
不要做情緒的主人，這些天我一直在與壞情緒作斗爭，不讓自己停下來，看書，聽故事，聽音樂，整理收納，跑步，逛街，心情沉靜下來許多。
很慶幸能在這里找到情緒的宣泄口，要不然自己可能真的會憋壞。
和好友聊到婚姻，她說沒有人的婚姻是一帆風順的，自己要學會去適應去改變，你是一切的根源，你變了周圍的一切也就變了。
其實很佩服她這種改變的勇氣與決心，我深知自己的缺點卻很難去改變，用導師的話“痛的不夠”只有嘗過它給你帶來的困境后才會痛下決心去改變。
改變是一個很痛苦的過程，就像讓一個人走出她的舒適圈，與自己的習慣做斗爭。誰不想變得越來越好，可是性格習慣不是一天形成，日積月累才變成了現在的你。
2017年我既然定了越來越好的目標，首先就是從自身出發(fā)找原因，讓自己的工作和生活不再受情緒影響，多傾聽少抱怨。說話做事為對方留有余地，多學習人與人之間的相處之道。
這篇算我自己的反思，也為這幾天的壞情緒畫一個句號。
