清理低頻意識(shí)從懺悔開始

實(shí)用懺悔三昧

無邊的煩惱，因懺悔而止息；

堅(jiān)固的憍慢，因懺悔而柔軟；

覆藏的恐懼，因懺悔而安樂；

仇結(jié)的怨懟，因懺悔而解除；

無明的嫉妒，因懺悔而包容；

怠惰的放逸，因懺悔而勇猛；

無盡的熱惱，因懺悔而清涼?！?/p>

懺悔三昧，每天念三遍（念誦單數(shù) 越多越好?。┎灰】矗?br>

　　無論是過去，現(xiàn)在，或是未來。

　　因身，口，意的造作，被我傷害過的(因緣)眾生。

　　或因身，口，意的造作，所招感的諸多不順和苦難。

　　不管是身體上的，還是精神上的。

　　我都愿意接受(業(yè)果法則) 。

　　并慚愧的懺悔

　　因?yàn)闊o明，因未聞四種真諦，無量劫來，我們彼此傷害，冤冤相報(bào)，枉受諸苦于六道中，無有出期。

　　我們都希望解脫。

　　愿一切被我傷害過的眾生，無精神的痛苦，無身體的痛苦，愿你們保持快樂。

　　愿一切與我有因緣的鬼道，非人眾生，得聞佛法，投生善道，趨向解脫。

　　愿一切與我有因緣的人或非人眾生，分享我善業(yè)的功德，并回答：善哉！善哉！善哉！

　　愿一切眾生分享我的功德。

　　回向文：愿我所有一切功德、福德，回向給列祖列宗、先祖先亡、靈界、幽冥界、諸位天、 神、仙、龍?zhí)熳o(hù)法、守護(hù)神、山神、土地、人非人等、歷劫的(今世的)雙親父母、家親眷屬、 冤親債主、流產(chǎn)、夭折、引產(chǎn)、英烈們、我曾殺害傷害虧欠過的所有眾生及他們所有一切因 緣眾生，所有一切有情無情、有緣無緣、有形無形，一草一木、一沙一塵、萬緣合和、虛空法界一切眾生，愿他們歸信三寶，修學(xué)甚深般若，早成佛道。

　　注：此懺悔方法不可思議，可把透支的能量補(bǔ)回來，內(nèi)心趨向平靜安樂，并很快積累善因。

　　懺悔三昧，源于華嚴(yán)宗，乃普賢菩薩十大愿王中的方法。以此法，可以在瞬間具足一切懺悔功德，具足無量劫中善根福德，把一切相關(guān)的業(yè)障和因緣懺悔凈盡，可謂殊勝法寶！對(duì)于那些今天懺悔，明天依然犯錯(cuò)，修行進(jìn)進(jìn)退退的佛子，如久旱甘雨一般，尤為珍貴難得!

　　人身難得今已得，佛法難聞今已聞。讓佛法住世，普利有情，希望大家發(fā)心，成為正法的傳遞者和播種者。將手中法寶，一化為十，十化為百，讓千千萬萬眾生，都能步上覺悟之道。