
焦慮?是的!我很焦慮!
寫不出文字我焦慮,記不住事情我焦慮,完不成老板交代的任務我焦慮,看到一堆家務我焦慮……
這到底是為什么呢?
周一發(fā)出出門,司機是個年輕的小伙子,開車還算穩(wěn)當,是個不折不扣的話癆。一路上,都是他在叨叨不停。路遇堵車,小伙子表現(xiàn)的那個焦慮啊,一個典型的路怒癥患者。
我的表妹,剛剛大學畢業(yè),工作半年,換了四份工作!第一份工作了一個月,第二份三個星期,第三份兩個半月,第四份工作干到現(xiàn)在正準備換工作。我問她,為什么工作換的這么頻繁?這妞回答得很是干脆:不喜歡待不住就換了!
我想這也是焦慮的另一種表現(xiàn)吧,不能堅持,不夠沉穩(wěn)。
我曾經(jīng)在某個失眠的夜里認真思考過這樣一個問題,焦慮從何而來?
在這個物欲橫流的社會,每個人的節(jié)奏都太快,因為如果自己不快一些,就有可能被別人追趕。與此同時,茫茫人海中,每一個個體都太缺乏安全感,找不到歸宿。于是,這種焦慮油然而生。
考慮這個問題又惦記那個問題,結(jié)果哪一個問題都不能完美的解決。
昨晚,看一個綜藝節(jié)目《漂亮的房子》。一群藝人通過自己的勞動來建造一座房子。其中伊一是個急性子,著急忙慌的想盡快做完每一件事,結(jié)果每一件事都沒做好。而吳彥祖卻是一個慢性子,他希望享受這樣一個工作的過程。他說,生活是需要享受的,做每一件事情可以節(jié)奏慢一點,既可以享受其中,也能做到更好。
聽完他的這番話,我忽然頓悟,原來我們現(xiàn)在的焦慮都是因為我們太急于求成了。
如果,我們在做每一件事情的時候,都可以慢一點,多一點時間思考,那么,我們出錯的概率是不是更小?事情完成的會不會更好?我想答案是肯定的。
那么,我想我們應該在此后的工作和生活中多給自己一些思考的時間。讓我們在這個忙碌的生活中能保持自我,而不是隨波逐流,人云亦云。
在接下來的日子里,我希望我可以少一點焦慮,凡事都可以多一分思考,多一分判斷。
在二十幾歲的年紀,我們要學會戒驕戒躁,讓自己變得成熟穩(wěn)重,遇事能夠冷靜思考,合理解決,而不是選擇沖動。
我想,這對于二十幾歲的人來說,焦慮是不可避免的,但是,一旦我們能很好的處理這種焦慮,我們還是可以更好的面對明天的挑戰(zhàn)!
作者簡介
待業(yè)準媽媽,寫作小白,喜歡手工和美食,希望通過文字來表達自己生活的點點滴滴!