最近自己就像一個小孩子，容易生氣，然后大叫，然后后悔，然后陷入一種低谷循環(huán)。經(jīng)?？吹叫『哼_不到某個要求就會大哭大鬧不愿意等待，現(xiàn)在能夠理解那是因為一種無助所以發(fā)脾氣，但是那只是小孩子的權(quán)利。沒有上班好久了，沒有找到合適的工作，然后就那樣，然后就沒有然后了。覺得自己沒用，但是又沒有努力的毅力和勇氣，太想要證明自己，想要快速的得到某個結(jié)果，但是事情哪有那么容易，然后就很快失望然后再放棄然后又責(zé)怪自己。周而復(fù)始，又進去了這樣的循環(huán)，事情沒有做好，只是一次比一次跌得更深，失敗感越來越強烈。深陷情緒，無可自拔！今天現(xiàn)在陽光底下，突然流淚，我這樣毫無益處，原諒自己的失敗，原諒自己犯過的錯，發(fā)過傻，沒有危害到生命，沒有動搖過家庭，沒什么了不起。不要像個小孩子一樣，總是失控，總是通過發(fā)脾氣來表達自己的無可奈何！沒有人可以幫自己，這不是抱怨而是事實！各自要為各自的人生買單！既然長大成人就脫去小孩子的樣子，成人使用小孩子的特權(quán)只會叫作死……

突然想起了一句雞湯，余生很長，別慌張，別失望……

只想溫柔的告訴自己：加個油！