前兩天在一個(gè)微信群里，一個(gè)朋友分享他們家每天會(huì)互相傾聽對方說話，對方說話的時(shí)候不插嘴不評價(jià)，只是需要安靜的聽著。等對方說完了，每個(gè)人給他一個(gè)愛的抱抱。
我聽到這個(gè)的時(shí)候，我覺得這是一個(gè)很好的一個(gè)親子溝通的方法。昨天早上的時(shí)候，我把這個(gè)想法告訴他。老大表示很贊同，同時(shí)很很期待。昨天早上的時(shí)候，我們娘倆就分享了一次。并且商量了時(shí)間，兒子覺得這個(gè)睡覺之前的時(shí)間點(diǎn)特別好。
昨天晚上睡覺之前我們娘仨坐在床上，我對蘋果說：我們?nèi)齻€(gè)來玩一個(gè)游戲，就是每人說一些事情或者你想說的話，想說什么都可以。這個(gè)游戲的規(guī)則就是：媽媽和哥哥在說的時(shí)候，你只需要安靜的聽著，你在說的時(shí)候呢，我們也安靜的聽著，在對方的時(shí)候，不插嘴，不評價(jià)，只需要安靜的用心聽。聽完以后我們給一個(gè)愛的抱抱可以。沒有想到在接下來的分享過程中，蘋果很好地遵守了這個(gè)規(guī)則，而且說的非常棒。
首先哥哥說他第一個(gè)分享，哥哥主要是說，他覺得媽媽很辛苦，一個(gè)人帶兩個(gè)孩子，還上班。爸爸不在家。覺得媽媽太辛苦了。
分享的第二件事情是：最近被很多老師批表揚(yáng)他進(jìn)步了，他很開心，他發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)也是一個(gè)很好的事情，而且只要自己努力了，真的認(rèn)真了，付出了就會(huì)有收獲，他還希望自己繼續(xù)進(jìn)步下去。而且覺得這種感覺超級棒！
接下來是我分享，我先說，剛開始聽到哥哥說覺得我太辛苦了，我就表達(dá)了一下我的想法，我說你覺得我很辛苦的時(shí)候，我沒有想到你會(huì)這么認(rèn)為，首先媽媽覺得自己不辛苦。雖然身體上會(huì)累。但覺得自己不辛苦的原因。
第一，因?yàn)槲矣袗?，不僅僅是我愛你們，還有你們愛我，還有爸爸和媽媽兩人是互相相愛的。我也說了一些爸爸的優(yōu)點(diǎn)和爸爸為媽媽做的一些事情一些可能孩子不知道的事情。我是想讓告訴他爸爸媽媽是相愛的。也是想讓他不要背著一個(gè)包袱。就是說不讓她覺得媽媽這么辛苦是為了他而背著這一個(gè)包袱去成長，我希望他輕松的去做自己。還有一個(gè)是讓他去感受到爸爸的那種愛。讓他覺得雖然爸爸不在身邊，但爸爸依然愛我們會(huì)給我們力量。我還說了一個(gè)我自己感覺不辛苦的原因是：因?yàn)槲以谧鲎约合矚g做的事情，我心中有自己的信仰有自己想追求的東西，在做喜歡做的事情的時(shí)候，追求實(shí)現(xiàn)自己理想的時(shí)候，這些事情是不會(huì)覺得辛苦的。
我還去表達(dá)了一下我今天的心情。這些事情確實(shí)很開心也很想和他們一塊分享。還有我在表達(dá)自己心情的時(shí)候，我是希望孩子們能在以后的生活當(dāng)中也學(xué)會(huì)去表達(dá)自己的心情和情緒。
最后我說了一下他在晚上和妹妹發(fā)生沖突的時(shí)候，我的心情和我的想法，還有我自己的一些反思，我告訴他這些事讓他自己去看到在遇到問題的時(shí)候怎么去解決，然后怎么去找到原因，或者怎么去思考，怎么做的更好。
最后是妹妹的分享，很驚訝的是妹妹是分享在生活當(dāng)中我們發(fā)生的一件事兒，她當(dāng)時(shí)的心情和情緒，還有她為什么會(huì)那么做，這挺讓我驚訝的，我沒想到她會(huì)發(fā)說這些，我以為她只會(huì)說啊，我今天怎么在幼兒園干嘛了，說事沒想到是表達(dá)情緒。
很意外的是蘋果不僅給了我們每個(gè)人一個(gè)抱抱還給了一個(gè)親親。
我覺得這是一個(gè)非常高質(zhì)量陪伴和溝通。平時(shí)這樣的溝通時(shí)間真的太少。而且我覺得這樣溝通的好處是：
一、促進(jìn)親子關(guān)系。
二、多了一個(gè)了解孩子狀態(tài)和想法的通道。
三、孩子多了一個(gè)安全的表達(dá)情緒的環(huán)境。
四、作為父母多了一個(gè)表達(dá)自己思考問題的方式地方。
生活當(dāng)中很多雞毛蒜皮的事兒，孩子每一天都在變化，我希望用這些文字來記錄一些孩子的變化，自己的變化。記錄生活的點(diǎn)滴。
