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001：求助

求助不是低聲下氣，卑躬屈膝的行為。求助要讓別人看到你的價值，看到未來的某種可能性，適當?shù)睦们笾?，會讓你顯得更親和。

002：看見別人的好

有沒有注意到，看別人的時候，我們經(jīng)常注意的是錯與不好；看自己的時候，注意的是對與好，要習得看誰都挺好的的能力。

003：戒掉所有人都有的惡習

抱怨是每個人多多少少都會有的惡習，可是一定要堅決不抱怨，遠離抱怨和抱怨之人。

004：價值觀決定命運

遇到重大選擇時，做價值觀排序，問自己，還有什么比這個更重要，選擇決定命運，而決定選擇的是價值觀。

005：什么是你的內(nèi)驅(qū)動力

就像閱讀，我不看，會感覺肚子會”餓”，會心慌。

006：耐心

就像種一棵樹，需要給它施肥、澆水，時間的等待，可是我們平時做事卻經(jīng)常妄想要速成，想要馬上見效。

007：目標

我的目標是不用為生活所需而出售自己的時間，然后有更多的時間看書，學習和成長。

008：選擇

人生什么最重要？選擇最重要。今天上BEBE創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新課程，老師問選對和做對哪個更重要，我在想，做選錯的事，做得越對不是越糟糕嗎？

009：技能

凡要習得一項技能，要經(jīng)過大量的重復練習，直到這項技能“長”在腦子里。

010：幸福

多冥想、多學習、多運動、多與歡樂的人在一起，幸福很簡單，不就是讓身體多分泌些多巴胺嘛。