以前自己達不到自己定的目標(biāo)時，會很受挫；后來孩子達不到我的預(yù)期時，會很憤怒；再后來，看書學(xué)習(xí)覺得很有收獲時，努力想寫文章輸出時，總詞不達意，感覺一股黑色的能量阻止著自己，感覺堵塞了。

昨天，我看書時，學(xué)習(xí)到的幾個方案，覺得很有用，馬上把它寫下來準(zhǔn)備用到工作生活中。寫完后就感覺有一股黑色旋風(fēng)在那里撕扯我，說：這樣可行嗎？這樣人家會聽嗎？這是人家需要的嗎？感覺自己被活生生的，阻斷隔離開了。也不知道哪出了問題？但我又試著轉(zhuǎn)念：既然寫出來了，就不妨拿出來討論一下，看看反應(yīng)。對方是慢熱型，當(dāng)時沒反應(yīng)，只是我在那自顧自的說了一大堆，過后我還反思自己有些啰嗦了。今天看到反應(yīng)了，感覺自己的內(nèi)心一下被激活了，屏障自然消失，開心！

成長有向內(nèi)和向外成長。向外成長是：學(xué)習(xí)一些技能，課程，在能力方面提升自己；向內(nèi)成長是：修煉自己的內(nèi)心，不斷錘煉自己的韌性，真正讓自己變得強大起來。當(dāng)看到自己的不足時，也不會批判自己，而是鼓勵自己，勇敢去面對困難，積極想辦法。這需要一個過程，做起來非常不容易。

是的，成長是痛苦的，但是也是快樂的，也是值得的。就像蛹化蝶一樣，當(dāng)它破繭而出時，外力去幫助它時，它是成不了美麗的蝴蝶的，只有它自己脫胎換骨，破繭而出，才能蛻變成翩翩起舞的蝴蝶。