第十八次作業(yè)：如何避免啰嗦

I重述片段

我時(shí)常都在嫌棄別人啰嗦，或者別人嫌棄我的溝通中。大部分啰嗦除了表達(dá)能力有問題外，還有重要的一點(diǎn)就是缺乏條理性，思維不清晰造成的。

在生活和工作的溝通場(chǎng)合里，能否有技巧的進(jìn)行正常的溝通呢？還真有一個(gè)讓說話不啰嗦，事半功倍的方法。避免啰嗦的三步曲：

1、先問后答

在沒有理解問題時(shí)，不要急著回答。而是通過問問題，避免誤解并理清思路。

2、看人下菜碟

在一對(duì)一的溝通中，我們需要有針對(duì)性的根據(jù)對(duì)方的年紀(jì)、職業(yè)、關(guān)系等方面特點(diǎn)，站在對(duì)方的視角看問題。

3、先說中心句

為了讓對(duì)方快速識(shí)別信息，我們需要長(zhǎng)話短說，并且先說中心句。

A部分

A1：回憶一下在你身邊有沒有發(fā)生過這樣的故事？

最近朋友情緒波動(dòng)比較大，在跟她交談過程中，現(xiàn)在回想起來我就十分的啰嗦。說著一些跟朋友目前無關(guān)的事，在說了一堆目前自己的情況，最后以這種事要靠你自己的，我離這么遠(yuǎn)沒有辦法陪著你，加油！

反思：過于自我的談話，完全沒有考慮到朋友的情況。

A2：在未來的一周或者一個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，你是否會(huì)有運(yùn)用到避免啰嗦三部曲的情況？請(qǐng)寫下來。

在下次朋友找我聊天時(shí)，我會(huì)針對(duì)她的情況提出一些問題，搞清楚她是因?yàn)樯钌线€是工作上影響了心情（先問后答）；然后根據(jù)她的生活情況或工作情況進(jìn)行針對(duì)性的配置（看人下菜）；最后在清楚所有情況后，明確告知你必須行動(dòng)，不然后面說到的一切都是枉然，并提出意見或者建議。（先說中心句）