有一句話說的好:“一切問題都不是你的問題,可能是別人、環(huán)境、狀態(tài)的問題,獨(dú)獨(dú)不是你的問題,但能解決這個問題的人只有你?!?/p>
遇到事情的時候不要先想著指責(zé)自己,自己沒有錯,不是說“如果我當(dāng)時不這么做是不是就好了”“都怪我當(dāng)時拒絕了他”“都是因?yàn)槲沂虑椴虐l(fā)展成這個樣子”,你看你一直在責(zé)怪自己,而當(dāng)我們開始解決問題的時候我們又開始……
“我沒有機(jī)會了,他不會再相信我了”“他有的我又沒有我能怎么辦”“他可以這樣做,但我不行,因?yàn)槲覜]有后盾”
看,我們是不是把解決問題的方法都放在了別人身上。
仔細(xì)想想就會知道,我們剛好是反著來的,我們指責(zé)自己出現(xiàn)問題,然后希望別人可以幫我們解決。
這就是我們常常出現(xiàn)問題,又不知道該怎么解決,從而產(chǎn)生了所謂的emo。
也許我們之前并沒有意識到這個問題,也許是意識到了,但又不知道該怎么辦。
今天看到這篇文章的你,希望可以多多接納自己,不管是正在悲傷的你,還是正在迷茫的你,還是正在疲憊的你,你有權(quán)力傷心、難過、開心、憂郁,這都是你,沒有任何錯。
接納自己,然后再開始改變自己。
這樣的你才會越來越愛自己。
也許我自己就是一個容易責(zé)備自己的人,所以我很知道責(zé)備自己給自己帶來的傷害有多大,所以,我不想那些和我一樣的人,沒有機(jī)會認(rèn)識到這個事實(shí)。
如果你也正在責(zé)備自己,請稍微停下一下,好好接納一下自己,愛自己比任何事情都重要。
你所有的選擇,在那個時候都是最好的選擇, 所以你沒有錯,錯的是環(huán)境、是別人,我們接受自己的,然后好好的解決問題。
相信你會越來越靠近自己的。
愛自己的木土。