“時(shí)間顆粒度”踐行實(shí)驗(yàn)記錄

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設(shè)置自己的“時(shí)間顆粒度”為30分鐘

一、今日日程安排:

4:50起床

5:00-6:30日更+晨間日記(3顆粒)?

6:30-7:00星球打卡+好聲音打卡(1顆粒)?(超時(shí)26分鐘,實(shí)際需要占時(shí)2顆粒)

早餐和通勤途中聽(tīng)得到學(xué)習(xí)內(nèi)容?

9:00-10:30處理辦結(jié)今日工作(3顆粒,10:30后接收的其他非緊急事項(xiàng)放入文件筐批量處理)?(10:20辦結(jié),中途同事間閑聊近20分鐘)

10:30-11:30在工作時(shí)間內(nèi)穿插備考學(xué)習(xí)1-2顆粒?(斷續(xù)達(dá)成30分鐘,練習(xí)題)

午餐前刷題(控制在半顆粒,15分鐘內(nèi)完成)?(今日無(wú)練習(xí)題)

12:30-13:20期間穿插安排新概念打卡(1顆粒)?(外出吃飯11:45-14:20,用時(shí)155分鐘)

13:30-14:00集中處理辦結(jié)手頭工作(1顆粒)?

14:00-16:30在工作時(shí)間內(nèi)穿插備考學(xué)習(xí)(3-4顆粒)?(14:25開(kāi)始處理手頭工作,其中斷續(xù)穿插學(xué)習(xí)52分鐘,未完成原定學(xué)習(xí)計(jì)劃)

16:30-17:00處理辦結(jié)今日手頭工作,列明日工作安排?

19:00前完成晚餐及洗澡?(用時(shí)30分鐘,多余時(shí)間幫孩子查作業(yè)至19:15)

19:00-22:00學(xué)習(xí)時(shí)間:閱讀30分鐘?、備考要點(diǎn)梳理?(用時(shí)60分鐘19:20-20:20)、參與大愛(ài)群活動(dòng)?(15分鐘20:30-20:45)、和孩子一起設(shè)計(jì)科技畫(huà)?(20:50-21:30)、得到學(xué)習(xí)?(16分鐘21:31-21:47)當(dāng)日復(fù)盤(pán)?(35分鐘21:55-22:30)

22:50睡覺(jué)?

二、發(fā)現(xiàn)及待調(diào)整的問(wèn)題:

1.工作時(shí)段時(shí)間利用率不高,也充分暴露了我目前職業(yè)化水平處于非常低的層級(jí),大家比較習(xí)慣在等待即時(shí)辦結(jié)的同時(shí)聊會(huì)天,原本5分鐘可完成的實(shí)際耗時(shí)近10分鐘,其實(shí)好人緣背后犧牲的也是時(shí)間效率。想按四項(xiàng)原則法處理日常工作事務(wù),依目前情況來(lái)看還需一個(gè)過(guò)程讓大家接受和適應(yīng)。如何讓大家順利接受我的“時(shí)間顆粒度”?而又不致引起工作上的誤會(huì)?還需仔細(xì)考量,暫時(shí)能想到的是重新設(shè)計(jì)優(yōu)化我的工作流程,對(duì)批量處理的工作任務(wù)看能否給大家?guī)?lái)一些增值服務(wù),以解決非緊急事務(wù)彼此耗時(shí)較多的問(wèn)題。

2.今天又出現(xiàn)了臨時(shí)性安排,打亂了中午、下午的計(jì)劃,以致今天的英語(yǔ)和閱讀計(jì)劃只能放棄。等春節(jié)后在人際方面也要做出明確規(guī)劃,人際交往和朋友聚會(huì)等也要盡量提前做出安排,這樣才不會(huì)擠占其他事項(xiàng)的時(shí)間,通過(guò)一天的記錄發(fā)現(xiàn)自己還是比較貪玩愛(ài)耍的。

3.明天啟用新的日程管理工具,繼續(xù)記錄關(guān)注時(shí)間使用情況。將視頻課程學(xué)習(xí)調(diào)整至早晨及晚間,將習(xí)題練習(xí)、要點(diǎn)梳理、閱讀、日更等調(diào)整至白天碎片化時(shí)間段完成。

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