? ? ? ? 最近還在學(xué)習(xí)雷達(dá)里奧的《原則》，其中一段提到了“嚴(yán)厲的愛(ài)”，感覺(jué)受益匪淺，和大家一起分享。

? ? ? ? 達(dá)里奧認(rèn)為，在他的生活里，他想給他人尤其是他愛(ài)的人最好的東西是，應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)以實(shí)現(xiàn)愿望的能力。為了實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)他們能力的目標(biāo)，他經(jīng)常會(huì)否定他們的“愿望”，因?yàn)檫@樣做將給予他們拼搏的機(jī)會(huì)，以便他們能增強(qiáng)自己的力量，靠自己來(lái)實(shí)現(xiàn)愿望。這在情感上會(huì)讓人難以接受，盡管他們?cè)诶碇巧厦靼?，他們需要通過(guò)困難體驗(yàn)增強(qiáng)能力，如果只是給他們想要的東西，就會(huì)削弱他們，最終導(dǎo)致他們需要更多的幫助。

? ? ? ? 當(dāng)然，大多數(shù)人都希望自己沒(méi)有缺點(diǎn)。我們接受的各種教育和現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷讓我們對(duì)自身的缺點(diǎn)感到難堪，并試圖掩蓋缺點(diǎn)。但能夠真實(shí)展現(xiàn)自己的人是最快樂(lè)的。如果你能以開(kāi)放的心態(tài)看待自身缺點(diǎn)，這將解放你，幫助你更好地應(yīng)對(duì)缺點(diǎn)。達(dá)里奧建議大家不要為自己的缺點(diǎn)感到羞愧，要明白任何人都有缺點(diǎn)。把缺點(diǎn)擺上桌面將幫助自己戒掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，獲得真正的能力，擁有充足的理由保持樂(lè)觀(guān)。

? ? ? ? 這一創(chuàng)造性適應(yīng)與提升的進(jìn)化過(guò)程，即不斷尋找、實(shí)現(xiàn)和追求更大膽的目標(biāo)，不僅適用于個(gè)人與社會(huì)如何前進(jìn)的問(wèn)題，同樣適用于逆境，而逆境是不可避免的。你一生中必定會(huì)經(jīng)歷某個(gè)一敗涂地的時(shí)刻。我們可能工作失敗、家庭失敗、失去親人、遭遇嚴(yán)重事故或疾病，或者發(fā)現(xiàn)自己想象的生活永遠(yuǎn)遙不可及，總會(huì)有某些厄運(yùn)找上我們，那時(shí)，我們將深陷痛苦，可能覺(jué)得失去了繼續(xù)前行的力量。然而，我們幾乎總是有這樣的力量——我們最終能否成功，取決于自己能否認(rèn)識(shí)到這個(gè)事實(shí)，盡管可能當(dāng)時(shí)看起來(lái)不是這樣。

? ? ? ? 正是由于這個(gè)原因，許多經(jīng)歷挫折的人，在成功適應(yīng)挫折后變得和以前一樣快樂(lè)，甚至更快樂(lè)，盡管當(dāng)初的挫折似乎是毀滅性的。我們的生活質(zhì)量如何，將取決于我們?cè)谶@些痛苦時(shí)刻做出的抉擇。一個(gè)人妥善適應(yīng)的能力越強(qiáng)越好。無(wú)論我們想要實(shí)現(xiàn)什么樣的生活愿望，我們的適應(yīng)能力、在個(gè)人進(jìn)化之路上快速有效前進(jìn)的能力，將決定我們能否成功和幸福。如果我們做得好，我們就能改變自己的心理反應(yīng)模式，使痛苦成為某種我們渴望的東西。

? ? ? ? 而嚴(yán)厲的愛(ài)，正是為此而存在，我們要學(xué)會(huì)表達(dá)和接受。