拖拖拉拉的我在金饒山完賽后快一個月的時間迫于待辦事項還沒打鉤,終于痛下決心寫下我人生中第一篇賽記。
從來沒寫過賽記,就以回憶為主旋律,歌頌友誼為主題。那么,接下來就請大家跟著我的思緒回到11月30號。。
那天上午我們一群分散在漳州各地的公狼,母狼三倆成群乘坐新四大發(fā)明的和諧號來到了美麗的建寧,在此應(yīng)該有配圖。
然后很順利的到達(dá)建寧大飯店,安排完房間,領(lǐng)完物資,一行人浩浩蕩蕩吃完飯,圍著周邊溜了一圈。
晚上開了技術(shù)會,聽的挺帶勁,雖然沒搞清楚講啥。
回到房間后的心情,又期待又緊張,期待明天的挑戰(zhàn)和風(fēng)景,又怕中途出現(xiàn)什么幺蛾子,第一次50公里越野賽前的心里就像小姐姐等情郎,怕他不來,又怕他亂來。
跟同屋的王哥兩人邊喝茶邊研究明天的“戰(zhàn)略”,雖然他也是第一次50公里越野,但是顯然比我考慮的周到,我們拿出官方給的每段路程的距離,路況,爬升,下降,來制訂完成每段路程的時間,如何分配體力。這個在比賽的時候?qū)ξ移鸬淖饔梅浅4蟆?/p>
然后也拍了人生第一張定裝照。
一切就緒,美美的去睡。估計是太緊張的原因,平時一覺到天亮的我半夜醒了2次,一次1點(diǎn)多,感覺好像睡很久。。一次快5點(diǎn)的時候,干脆起來洗澡準(zhǔn)備。
到達(dá)起跑點(diǎn)的時候天還沒亮,沒穿外套有點(diǎn)涼,正在考慮要不要套沖鋒衣的時候大部隊都到了,就開始集合,合影,熱身。。
起跑前的小雨,讓我心里也犯了嘀咕。
好在一開局是一段平路加下坡,我謹(jǐn)記前輩們的叮囑“上坡不要停,下坡不要沖,平路不要走”,不快不慢的跟在杰森,蚊子后面,中途經(jīng)歷了跑錯路,掉隊沒跟上他們,然后不斷有小伙伴超過我和被我超過。內(nèi)心沒有太大波瀾。
很快就來到了第一個補(bǔ)給點(diǎn)也就是所謂的cp1,第一段路沒有爬升,也經(jīng)常堵車,所以感覺體力還是保存的不錯,喝了碗雞湯,上了趟廁所,就繼續(xù)前進(jìn),這段路是和貴賓還有無窮一起的,路況基本是公路上坡加廢棄景區(qū)臺階,路上瀑布很多,天氣涼爽,空氣清新,水也很涼。我們就結(jié)伴而行。
這段路開始有些疲倦,但是還好,我們穩(wěn)扎穩(wěn)打,利用登山杖,有節(jié)奏的往cp2前進(jìn),在過水路的時候貴賓去幫人家找眼鏡,我就自己走了。
cp2的時候發(fā)生了幾件事,第一是有好多好多雞腿吃。
建明的杖出現(xiàn)了點(diǎn)問題,離手柄最近的那一節(jié)拔不出來了,這次應(yīng)該是他的首百,我當(dāng)時想的是,反正我個不高,少一節(jié)就少一節(jié)吧。就把我的跟他換了。賽后他跟我講這對手杖救了他一命,雖然有點(diǎn)夸張,但是應(yīng)該多少有幫到他一點(diǎn)。
在這里碰到我接下來路程的“伴侶”跟我名字差一個字葦彬,去年他和阿南的跑步婚禮我也參加了。
他跟我說太累了,想退賽,我知道這貨八成是煙霧彈放習(xí)慣了,逗我玩呢。但是看他確實有點(diǎn)難受,我戀戀不舍的放下手中的雞腿幫他拉伸,按摩了一下大腿肌肉。吃飽喝足連吃帶拿,面包,零食,榨菜,水果,直到背包塞不下了。我們就結(jié)伴而行,為啥要裝這么多呢,因為根據(jù)官方的信息我們知道接下來將要在5公里左右的距離爬升800多,也就是封頂八閩第一峰。
這一段的爬升如果沒有和葦彬結(jié)伴而行,我估計至少要休息兩次以上,兩人說說笑笑,我開路,他殿后。
這段路的三分二都是原生態(tài)土路,樹葉很厚,也有幾分險,拍了視頻,沒拍照片,就不傳了。
接下來就是激動人心的時候了,登頂咯,為啥會大老遠(yuǎn)跑這來爬山,還不是為了八閩第一峰的風(fēng)景。圖片有幾張是自己拍的,幾張是官方的,實在太美了,忍不住分享出來。
爬升到這里基本就結(jié)束了,全程爬升官方數(shù)據(jù)3300,實際只有2200左右。對我而言,舒服就好,難度增減無所謂啦。
上一次東坪山25公里在我心里一直是個坎,感覺才25就要死了,50公里好難好難。
登頂時的公里數(shù)大概在23左右,整體感覺還不錯,沒有很累,感覺不到體力有很大消耗。瞬間信心十足,這時候就肚子有點(diǎn)餓,上山前帶的吃的也吃得差不多了。我倆就開始朝著cp3一路狂飆,兩年輕人,膝蓋還都不錯,下坡一路撒歡奔向食物。
下坡前半段都是樓梯,我倆一個剛當(dāng)爸爸,一個剛知道自己快當(dāng)爸爸的男人,他一路請教,我傾囊相授,知無不言言無不盡。。。
在cp3吃飽喝足以后(他喝了一大碗粥,我吃了一碗泡面)以我倆下坡速度飛快,感覺沒跑多久就到了cp4,也就是50公里返程的cp點(diǎn),最開始cp2就是在這個地方。我倆簡單補(bǔ)充點(diǎn)水,水果,就繼續(xù)下山。在補(bǔ)給站的時候我先去放放水,回來后葦彬說他也要去問我哪里解決的,我說就補(bǔ)給站對面草叢里澆灌一下花花草草就好,這二貨回來小腿流血我說咋弄的,他說被草割的。。蠢死了。好在傷口很小,不影響行動。
繼續(xù)跑步前進(jìn),cp4過后的下坡從公路改為機(jī)耕路,也就是土路上面還有厚厚的剛割的樹葉。我倆一看時間,才8小時,距離終點(diǎn)也就幾公里,一合計,少休息,多跑兩步,爭取在9小時內(nèi)到,說出來好聽。。8個多小時完賽。然后就低頭趕路。
上坡我比他強(qiáng)一點(diǎn),因為我腿粗屁股大。
下坡他比我厲害一些,瘦瘦的,適合路跑,哈哈。所以下坡他一直在我前面,我就跟在他屁股后面跑,在最后一段路就兩件事讓我比較有印象。
第一件是路況比較滑的下坡路我雙腳打滑了一下,重心后仰,屁股下沉,眼看就要屁股開花的時候我雙腿一發(fā)力,居然以深蹲的姿勢定住了,然后就起身繼續(xù)跑。當(dāng)時心里就在想,腿粗還是有好處的,深蹲400斤沒白蹲。
第二件事是在離終點(diǎn)還1公里多的時候,我們前面500米不到一點(diǎn)有兩個人,速度不快不慢的往前移動。我倆原本想提速超過他倆的,結(jié)果一跑快點(diǎn)就有體力不支的感覺,四目相對,說一句,算了算了,實際不允許啊。然后就慢慢搖到了終點(diǎn),在離終點(diǎn)100的時候我跟他說,深呼吸,笑一笑,熬出頭了。她媳婦,也就是南哥拿著手機(jī)準(zhǔn)備給我倆錄視頻發(fā)朋友圈呢。
8小時50分鐘,原本計劃10小時跑完,因為東坪山25公里跑了5小時。比賽部分就寫到這里,其實我想表達(dá)很多的是在賽后。
在下山的路上看了一眼手機(jī),得知跟我一屋的王哥因為膝蓋受傷,在25公里處退賽。我發(fā)信息詢問情況他也沒回,心里多少有點(diǎn)擔(dān)心。后來回到酒店才知道在休息,沒大礙,就是膝蓋痛的不能下山。對他做出退賽的選擇我是舉雙手贊成的,從我第一天參加越野,前輩們就告訴我們一定要有敬畏心,一定要學(xué)會聽身體的聲音。我們運(yùn)動也好,參賽也好,是為了讓生活更美好,開心快樂才是最重要的。
回到酒店的我精神還不錯,換洗一下,休息一會貴賓也到了,我大概4點(diǎn)半回到酒店,貴賓比我晚了一小時左右,我們相約到昨天吃第一頓飯的飯店集合吃晚飯,晚飯后喝了兩瓶喝酒,回酒店喝喝茶聊聊天,這時候身體體溫上升的很快,讓我心里有點(diǎn)慌,怕不是感冒了吧。所以9點(diǎn)多就上床睡覺。
半夜3點(diǎn),聽見外面在下雨,立馬我就跳下床。。我衣服還掛在外面呢。。發(fā)現(xiàn)淋不到,就拿起手機(jī)看百公里的伙伴到哪里了。不看不知道,一看嚇一跳,蚊子大神狀態(tài)失常,杰森和張總陪著她,建明失聯(lián),無窮失聯(lián),高佳明這二狗子跑到國道去了,組委會給他打電話讓他趕緊回賽道。當(dāng)時我就在想,百公里。。好恐怖。。大半夜在山里,前不著村后不著店的。
百公里快的早就已經(jīng)到了,我們漳州大神水滴石也在3點(diǎn)零幾分,以5分鐘的微弱差距跟銀狼獎牌擦肩而過。因為酒店房間就剩我們這間和貴賓那間沒有退房(30號入住,1號起跑,現(xiàn)在是2號凌晨),我們就等水滴石回酒店給他開門,讓他洗漱休息。
這時差不多快5點(diǎn)了,我也沒什么睡意,干脆就起床。到7點(diǎn)多,剩下的伙伴也一起回來了,本次金饒山漳州小分隊百公里選手全部獲得銅狼獎牌,最厲害的是建明,以23小時59分鐘49秒近乎壓線的成績完賽。(百公里16小時金狼20小時銀狼24小時銅狼)
我們的高佳明高老板在鞋子擠腳即將退賽又在伙伴幫助下借鞋反超隊友的情況下完賽。
無窮也不負(fù)眾望,后程發(fā)力,順利抵達(dá)終點(diǎn)。簡單休息,洗漱換裝后,我們收拾收拾準(zhǔn)備回家。在返程的路上,思緒萬千,心中頗有感慨。以前在部隊,習(xí)慣了集體生活,覺得人和人之間就是應(yīng)該親密無間友愛互助?;貋韮赡陼r間,個體行動久了,這種感覺也慢慢淡忘了。這次金饒山之旅,除了散心,風(fēng)景,美食,最大的收貨,還是友誼的小船多了好幾艘,男女老少,大家有著共同的愛好而聚集在一起。尤其出門在外,大家會互相照顧,盡力發(fā)揮自己的個體優(yōu)勢,有默契的相互分工。我覺得這才是我參賽的意義,蚊子大神的那篇《獨(dú)行快,眾行遠(yuǎn)》被官微登上頭條了,估計明年又一個免費(fèi)的野狼一百百公里免費(fèi)名額。
好啦,稀稀拉拉,啰里啰嗦的金饒山賽記寫完了,最后奉上幾張賽后漳州越野聚餐的照片,謝謝嗨皮把我(們)拍的這么帥。
最后的最后,祝愿大家身體健康,萬事如意,心想事成。。新年快樂。。
