Selfie Wrist /on the Rise /in Bid to /Take Perfect Picture
為了拍出完美的照片，“自拍腕”在上升
Wrist;手腕，腕關(guān)節(jié)（形體詞：W不發(fā)音，恰恰這個(gè)不發(fā)音的詞造就了它的意思）
in Bid to：為了（聯(lián)系 in order to）
A growing number of young people /are having treatment, some even undergoing surgery，for pain caused/ by taking selfies. Dubbed "Selfie wrist", the condition /is a form of carpal tunnel syndrome (CTS)caused /by repeated inward flexing /of the wrist/ to capture a perfect picture.
越來越多的年輕人因?yàn)樽耘囊鸬奶弁凑诮邮苤委?，有些人甚至正在接受手術(shù)。這種癥狀被稱為“自拍腕關(guān)節(jié)”，是一種腕管綜合癥(CTS)的一種表現(xiàn)形式，患者反復(fù)向內(nèi)彎曲手腕來捕捉完美的畫面。
Undergoing：遭受，接受。（under-go，在下面走，其實(shí)這個(gè)詞不是主動(dòng)愿意的，誰也不愿意走在下面，都想往高處走，so…）
Surgery：外科手術(shù)(詞匯聯(lián)想：這個(gè)詞和survey很像，調(diào)查一個(gè)未知的項(xiàng)目，特別像做一個(gè)未知的開刀手術(shù))
Carpal：腕骨（形體詞）
Tunnel：軌道，隧道（形體詞，unn…的特別像那些隧道）
Syndrome:綜合征（詞匯聯(lián)想詞：synthetic合成的）
Inward：向內(nèi)的（拆詞法：In-ward，in代表里的）
In an interview/ with The Sunday Times, Dr Raj Ragoowansi, a consultant plastic surgeon /based in Harley Street, said he has noted a rise/ in young patients suffering from the condition. He also warned of an increase of "iPhone thumb", or tendonitis /caused by repeated use of the thumb/ when using mobiles.
在接受《星期日泰晤士報(bào)》采訪時(shí)，哈里街的整形外科顧問拉吉·拉古萬西醫(yī)生說，他注意到越來越多的年輕病人患有這種疾病。他還警告說，“iPhone拇指”的增多，也就是使用手機(jī)時(shí)反復(fù)使用拇指導(dǎo)致的肌腱炎。
Tendonitis：肌腱炎（這個(gè)就當(dāng)作一個(gè)專有名詞來解釋吧）
Explaining "selfie wrist", Dr Ragoowansi said/ it is caused by holding the camera "flexed" and "unfavourable position", and if this is done repeatedly/ the blood supply /of the median nerve/ which travels through /the carpal tunnel/ into the hand /will be "compromised, causing pain and numbness".
在解釋“自拍手腕”時(shí)，拉古萬斯醫(yī)生說/這是由于拿著相機(jī)“彎曲”和“姿勢(shì)不佳”造成的，如果反復(fù)這樣做/正中神經(jīng)的血液供應(yīng)/穿過/腕管/進(jìn)入手部/將會(huì)“受損，導(dǎo)致疼痛和麻木”。
Compromised：妥協(xié)，讓步，連累（拆詞法：com-promised，合起來一起答應(yīng)的，就像是結(jié)婚了，女方家要彩禮錢，還不便宜，然后男方由于太喜歡這個(gè)女生了，和這個(gè)父母商量后一起合起伙來答應(yīng)，叫妥協(xié)。換句話說就是男方連累了他爸媽）
He added that the carpal tunnel "is an unforgiving space". Carpal tunnel syndrome can be treated /by refraining from/ the activity that/caused it, wearing splints and carrying out hand /and wrist exercises, and can take months to get better.
他補(bǔ)充說，腕管“是一個(gè)無情的空間”。腕管綜合癥可以通過避免引起這種癥狀的活動(dòng)、戴夾板、進(jìn)行手部和腕部鍛煉來治療，而且可能需要幾個(gè)月的時(shí)間才能好轉(zhuǎn)。
Unforgiving：不原諒人的（拆詞法un-forgiving，延伸為無情的，我就玩一下手機(jī)都不行嘛，動(dòng)不動(dòng)就讓我得CTS，太無情了吧）
refraining from：克制，抑制避免（拆詞法; re-frain再一次的怎么怎么，再一次“服你”，避免和你發(fā)生正面沖突）
splints：夾板。碎鉆石（這個(gè)鉆石是不是真的我不知道，但是夾板“是普林”牌的，好啦開玩笑）
In severe cases /it can required steroid injections/ and even surgery. Dr Ragoowansi said he has had to /operate on patients /to cut the carpal tunnel /to relieve pressure on the nerve.? “In one 26-year-old/ I saw/ a month ago /the numbness /was so severe that /she couldn’t grip," he explained, adding that earlier this month another woman, who also told him she regularly /took selfies, presented with /“severely numb fingertips”.
在嚴(yán)重的情況下，可能需要類固醇注射甚至手術(shù)。拉古萬斯醫(yī)生說，他不得不給病人做手術(shù)，切斷腕管以減輕對(duì)神經(jīng)的壓力。他解釋說:“一個(gè)月前，我看到一個(gè)26歲的人，她的麻木程度非常嚴(yán)重，根本抓不住。”
Grip;緊握（形體詞：小寫的g有點(diǎn)像那個(gè)鳳爪，用爪子抓東西）
numbness /?n?mn?s/：麻木（音標(biāo)法，一讀這個(gè)詞就特別壓抑，不像big這樣，爽爽朗朗就讀出來了。特別呆木）
Dr Ragoowansi said both patients /required steroid injections/ to bring down/ the swelling of the nerve, but he believes one /may still require surgery /due to the severity of her condition. The surgeon stressed that /he could not conclusively prove symptoms had been caused/ by taking too many selfies, but believed /it was the most plausible explanation.?
拉古萬西醫(yī)生說，這兩位病人都需要注射類固醇來抑制神經(jīng)的腫脹，但他認(rèn)為，由于病情的嚴(yán)重，其中一位可能仍需要手術(shù)治療。這位外科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)說，他不能確切地證明這些癥狀是由于自拍過多引起的，但他認(rèn)為這是最合理的解釋。
bring down：抑制
swelling;腫脹（詞匯聯(lián)想：swimming多了，身體就swelling了）
conclusively：最后地，決定性的（拆詞法：conclu-sively→conclude-sively總結(jié)性的）
plausible：合理的，貌似有理的
“I’ve seen a 30% to 40% increase/ in patients, men and women, between the ages of 18 and 35 /presenting with carpal tunnel syndrome, which I rarely used/ to see." “It’s not just selfies but texting too, about how/ you hold the phone and type.” "We’re also seeing ‘iPhone thumb’, whereby if you keep on using your thumb, you will get thumb-based pain, due to joint or /tend on inflammation.”
“我發(fā)現(xiàn)，在18歲至35歲之間出現(xiàn)腕管綜合癥的患者中，男性和女性的比例增加了30%至40%，我以前很少看到這種情況。這不僅僅是自拍，也包括短信，關(guān)于你拿手機(jī)和打字的方式?！拔覀冞€看到了‘iPhone拇指’，如果你繼續(xù)用拇指，你會(huì)因?yàn)殛P(guān)節(jié)或發(fā)炎而導(dǎo)致拇指疼痛?！?br>
Joint：關(guān)節(jié)，結(jié)合處（音標(biāo)法：“腳的”腳上有很多關(guān)節(jié)；詞匯聯(lián)想法：join-t加入，也就是合并的意思，延伸為結(jié)合處）
inflammation.發(fā)炎，燃燒（拆詞法：in-flamma-tion看中間一個(gè)詞，如果頭腳都是些前綴后綴，那么詞匯意思很可能和中間這個(gè)主詞有關(guān)聯(lián)，flame:火焰的意思.這里有個(gè)燃燒的意思，看發(fā)炎的炎也是和火有關(guān)）
照騙誠(chéng)可貴，手腕價(jià)更高。朋友們，不要太自拍喔！
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