周六晚上，頭疼的厲害，原計(jì)劃好好寫一篇文章，現(xiàn)在感覺脖子動(dòng)一下都能撕扯得頭疼。那種疼痛就像電擊，瞬間疼痛直沖頭頂。疼的我呲牙咧嘴，受不了。

頭疼怎么回事兒？說不清楚，周六下午我總覺心神不寧，心煩，手有點(diǎn)麻木。當(dāng)時(shí)就是感覺啥都不想做了，打印一個(gè)單子，幾次出錯(cuò)，感覺自己真是太笨了，懊悔，心浮氣躁。

當(dāng)時(shí)有那么一瞬間想到：是不是血壓又高了？因?yàn)檠獕焊呷菀鬃屓诵臒獗┰?。趕緊從抽屜拿出電子血壓計(jì)，所料不差，確實(shí)高了，又達(dá)到了當(dāng)年減肥前的標(biāo)準(zhǔn)。

那一會(huì)兒，內(nèi)心非常凄苦，這從何說起？想起最近一段時(shí)間悲觀的想法，又和現(xiàn)在的血壓狀況對(duì)比，當(dāng)年費(fèi)盡心思減肥成功，到今天看沒啥效果了？

但隨即我也釋然了，之前的很多悲觀的想法，很多倦怠都是因?yàn)槲疑眢w有問題了。并不是我心理的問題，而單單是身體不適造成的心理問題。既然有病了，那得治啊。于是去公司旁邊的診所去量血壓，誰(shuí)知沒人在。

讓同事開車帶我去醫(yī)院，同事聽說我血壓高，隨手從兜里掏出降壓藥：來，隨身攜帶的寶貝，來一顆，血壓很快就降下來，不用去醫(yī)院。

我當(dāng)時(shí)心煩意亂，接了杯水就吃了藥。接著又去工地開會(huì)，施工單位不給力，總說各種困難。困難不可怕，可怕的是說起困難就躲避。讓我把施工單位一頓訓(xùn)斥，當(dāng)時(shí)就感覺頭有點(diǎn)暈，害怕血壓繼續(xù)升高，沒敢大發(fā)脾氣。

把一些工作交代好，李峰說來范縣看利元，我也開車過去匯合。說到晚上一起吃飯，我身體不適，拒絕了?？吹酱蠹沂聵I(yè)蒸蒸日上，我真的很開心。我需要更加努力了，而不是心浮氣躁。

約好周日中午濮陽(yáng)相聚，我就和大家揮手告別了。接上王磊一起回濮陽(yáng)，這時(shí)候，開始頭疼了，我說：兄弟，你開車吧，我不舒服。

回到濮陽(yáng)，王磊看我身體不舒服，也不讓我送他回家，而是讓家人來接了。我也沒多讓，自己回家。回到家，看到孩子們還是很開心。帶著孩子瘋玩了一會(huì)兒，那時(shí)候倒沒覺得頭怎么疼痛，看來家人的陪伴真的是良藥。

但等孩子們都睡覺了，我頭疼又開始了。這是咋回事？我想也許是因?yàn)榻祲浩缘奶绷?，?yīng)該去診所或者醫(yī)院找大夫去配合適的降壓藥吧。

最近工作有些不順心，血壓又高，看來又成了一個(gè)惡性循環(huán)了。今天見到利元，她說看到我又變成滄桑的一個(gè)人兒了，一定要看開些。嘿嘿……看來，我真的需要調(diào)整一下了，教練技術(shù)三階段剛走完不到一年，我這就又回到上課前的狀態(tài)？那可不行，否則當(dāng)時(shí)經(jīng)受的挫折不是白遭了一回了？

今天知道了血壓又開始影響我了，我也更多的開始原諒自己，原諒自己最近的爆脾氣；原諒我在遇事時(shí)候的焦躁，不安和語(yǔ)無倫次；原諒我寫不出好文章；原諒我工作的失誤……我知道，那個(gè)時(shí)候的我不是真的我。

那，有病就好好養(yǎng)病吧，周日休息一下，去醫(yī)院診所檢查一下。大家看到我這篇日記的時(shí)候，我一定已經(jīng)滿血復(fù)活了。

還是那句話，困難不可怕，可怕的是面對(duì)困難時(shí)候的錯(cuò)誤選擇。面對(duì)困難選擇逃跑，那困難終將會(huì)把你壓倒。

三四年前我就被高血壓威脅過，那一次，我通過幾個(gè)月堅(jiān)持不懈的減肥，戰(zhàn)勝了高血壓。那時(shí)候的勝利也是經(jīng)受了很多挫折，所謂邁開腿管住嘴，哪一樣都不容易。邁開腿那就要去運(yùn)動(dòng)，管住嘴呢？我付出的代價(jià)是每天餓三次，怎么講？就是一天三頓飯都不吃飽，餓了也不吃，那不是餓三次？這就是意志力的斗爭(zhēng)，再次面對(duì)高血壓的挑戰(zhàn)，我相信這次勝利的依舊是我。

控制飲食，開始鍛煉身體，不久我就能恢復(fù)滿血狀態(tài)。

感謝閱讀，這是舜子寫在周六晚上的一篇簡(jiǎn)單日記。