風(fēng)不平浪不靜，今天會(huì)有點(diǎn)喪。

生活帶給我們的往往不只有驚喜，還有撕扯不斷的瑣碎。

為何我說(shuō)撕扯不斷，因?yàn)橐患?，往往衍生出很多事，也總是跟過(guò)去的事相牽連，好比翻舊賬挖老底一樣。

人都有帶有情緒特征的生物，喜怒哀樂(lè)不同的情緒會(huì)作用于同一件事不同的結(jié)果。

相信我不用舉例說(shuō)明，大家也都心有感觸，簡(jiǎn)直一點(diǎn)就是心情好的時(shí)候看坨大糞都是藝術(shù)品，心情不好的時(shí)候看塊蛋糕都覺(jué)得礙眼。

道理就是這么個(gè)道理，淺顯易懂，卻不易透。

往往生活中很多人都是帶有情緒化的，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)因?yàn)榍榫w而逐漸放大，不論喜悲。

我總覺(jué)得，沉默不是解決問(wèn)題的最好方法，有時(shí)候卻是解決情緒的最佳途徑。

就比如說(shuō)我情緒低落的時(shí)候，但凡有人察覺(jué)的出，讓我沉默片刻，情緒就會(huì)褪去。我討厭在我情緒低落的時(shí)候有人在旁邊嘮叨個(gè)不停，我從來(lái)都不是一個(gè)不聽(tīng)勸的人，而是情緒低落讓我聽(tīng)不進(jìn)去任何話。

再比如說(shuō)我情緒高漲的時(shí)候，我不需要任何人覺(jué)察，我自己就感到開(kāi)心，就算自己一個(gè)人我都能癲癇一整天，如果旁邊有個(gè)人無(wú)所謂能否覺(jué)察，我都會(huì)嘮叨個(gè)不停。噢，當(dāng)然，前提是那個(gè)人的情緒不低落。

情緒高漲固然是好事，但情緒低落，往往會(huì)忽略所有事，但我覺(jué)得沉默一段時(shí)間后，這種情緒就會(huì)自然的褪去。

出去散散步，看看風(fēng)景，看一篇好的文章，只要心情愉悅，這才是美好一天的開(kāi)始。

剛剛看過(guò)季羨林先生的一篇文章，《世態(tài)炎涼》，很喜歡其中的一段話。

“并不是由于我度量特別大，能容天下難容之事，而是由于我洞明世事，又反求諸躬。”

我就強(qiáng)行牽扯到一起吧，我認(rèn)為情緒低落，我會(huì)自己沉默，情緒褪去，我就會(huì)洞明世事，反求諸躬，并不是因?yàn)槲叶攘刻貏e大，能容天下難容之事。

如果我情緒一直高漲，我自然會(huì)洞明世事，反求諸躬。

人應(yīng)該合理的處理好自己的情緒化，我覺(jué)得只有這樣，生活才會(huì)是有色彩的。

好了，不說(shuō)了，該做早飯了。