完美是一種想象，一種美好愿望，有時(shí)會(huì)使自己落后，不堪重負(fù)。

有完美傾向的人不自覺(jué)地給自己設(shè)置很高的門檻，總想先準(zhǔn)備齊全了，再開始，做到萬(wàn)無(wú)一失，不停地找欠缺，遲遲沒(méi)有開始。

而現(xiàn)實(shí)可能是：等所有條件都具備了，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)期了，說(shuō)不準(zhǔn)還會(huì)有新的難題，實(shí)際很難做到完美無(wú)瑕。?

萬(wàn)事開頭難，完美主義者在潛意識(shí)里預(yù)設(shè)很高的標(biāo)準(zhǔn)，讓開始難上加難。

如果把要求放低一些，選擇適合的難度開始，目標(biāo)放在進(jìn)步上，用行動(dòng)打破拖延的怪圈，大概率不會(huì)使重要的事陷入長(zhǎng)時(shí)間的計(jì)劃中。

管教孩子的時(shí)候，用近乎完美的要求來(lái)規(guī)范小孩是行不通的。因?yàn)閮和砷L(zhǎng)是一個(gè)螺旋上升的過(guò)程，并不是一直在進(jìn)步，時(shí)而會(huì)下降。小孩的認(rèn)知能力在不斷試錯(cuò)中提高，犯錯(cuò)是孩子成長(zhǎng)的必然經(jīng)歷。對(duì)孩子要求太高，也不符合兒童成長(zhǎng)特點(diǎn)和規(guī)律，效果上適得其反。

有完美傾向的人，太在意別人的評(píng)論，害怕暴露自己的弱點(diǎn)和缺陷，不去展現(xiàn)自己，待在舒適區(qū)里，裹足不前。這樣看似沒(méi)有不適，但一直被“外在可能的負(fù)面言論”限制著，錯(cuò)失鍛煉進(jìn)步的機(jī)會(huì)，阻擾自己變得更好。

更好的自己是勇敢的，充滿力量的，自由綻放的，就像詩(shī)里寫的那樣：

去愛(ài)吧，就像從來(lái)沒(méi)有受過(guò)傷害一樣

跳舞吧，就像沒(méi)有人欣賞一樣

唱歌吧，就像沒(méi)有人聆聽一樣

工作吧，就像不需要錢一樣

生活吧，就像今天是末日一樣

沒(méi)有人是完美的，缺陷是自然的一部分。接納自己的不完美，與自己的不足和平共處，不因缺陷而自卑，會(huì)讓自己變得更美。