
伏天,氣候炎熱,孩子胃口不好。這兩天想著幫她翻翻花樣。不過下班去菜場已經(jīng)很晚,沒什么特別新鮮的小菜。逛了一圈還是買了她愛吃的“蝦”,蝦是最容易做的菜,簡單有營養(yǎng)。不過,經(jīng)常買要做出不同的口味,還是有點(diǎn)難度。
這種世界上最常見的甲殼動(dòng)物,可以吃的約有300種。亞洲是養(yǎng)殖蝦的重要產(chǎn)區(qū),約占全世界的1/3。蝦是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但是結(jié)締組織膠原蛋白要比魚肉多,受熱也不容易分解。所以,如果材料新鮮,烹調(diào)方法得當(dāng),我們可以吃到富有彈性的口感。

平時(shí)活蝦,我多半用白灼的做法,簡單又方便,也節(jié)省時(shí)間。當(dāng)然“開背蝦清蒸”,或者這個(gè)季節(jié)用“南風(fēng)肉蒸蝦”也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。值得注意的是,要讓蝦肉保持彈性,無論是白灼或清蒸,都要用沸水或者蒸鍋上汽后加入。因?yàn)槲r肉里有一些酵素,它們在55度到60度時(shí)作用最快,所以讓它迅速升到這個(gè)溫度,可以最好保持地它的鮮嫩程度。
不過把活蝦扔到沸水里,看似有點(diǎn)殘忍。孩子經(jīng)常會問我,它們會不會痛?科學(xué)研究證蝦沒有中樞神經(jīng)系統(tǒng),它們頭部的腦是用來接受觸須和眼睛的信號,身體的每一節(jié)有一些神經(jīng)叢,但是我們也無法判斷它們是否有痛覺。不過,也看到有的海洋生物學(xué)家建議“在切割或烹煮之前,先以冰冷的鹽水將它們麻醉30分鐘”,也許下次應(yīng)該試試。

“咖喱”這個(gè)詞最早起源于泰米爾語的Kari,意思是“醬”。公元前2500年,考古學(xué)家就在巴基斯坦境內(nèi)發(fā)現(xiàn)了姜和姜黃粉的殘屑,那就是今天咖喱的原型。但當(dāng)時(shí)的咖喱里沒有辣椒以及黑胡椒,主要憑借姜提供辣度。后來葡萄牙艦隊(duì)在16世紀(jì)一路遠(yuǎn)征,發(fā)現(xiàn)了印度,并把他們的香料與原產(chǎn)于南美和墨西哥的辣椒結(jié)合,從此有了辣的印度咖喱。
真正讓“咖喱”發(fā)揚(yáng)光大的是英國。曾經(jīng)的“日不落帝國”如日中天,印度曾經(jīng)是他們的殖民地,于是咖喱這種亞洲的傳統(tǒng)食物被帶到了西方世界。至今英國人每年還有專門的“咖喱周”慶祝活動(dòng)。對于咖喱的喜歡,從小開始。在那個(gè)物質(zhì)不發(fā)達(dá)的年代,吃到雞鴨是一種奢侈。不過父母常會買來“雞殼絡(luò)”或“鴨殼絡(luò)”,加上土豆,燉一鍋咖喱。配上一碗米飯,就是美味的一餐。



咖喱檸檬蝦的做法很簡單。
1? 蔥姜熗鍋倒入蝦,稍微煸炒一下。烹入一些料酒。
2? 等到蝦的顏色開始變紅,加入椰子水,少許牛奶,黃咖喱醬。
3? 把調(diào)料翻勻后,試一下味道。因?yàn)榭о居邢涛叮械臅r(shí)候如果買了海蝦,也是有咸味的。所以加鹽之前,先要嘗味道。
4? 加入腌制多年的青檸檬數(shù)片。檸檬可以去腥提味,略帶一點(diǎn)點(diǎn)酸,讓咖喱更開胃。
5? 等檸檬的香味出來后,加糖收一下汁水就可以起鍋。如果喜歡咖喱汁拌飯,汁水可以多留一點(diǎn)。
一碗色澤金黃,香氣滿溢的咖喱檸檬蝦。慰藉了一天勞累的身體,更讓心靈充滿無限滿足。其實(shí),幸福的日子不過是好好吃飯,好好睡覺,有人可以分享,大家好胃口!
