一個優(yōu)秀的人，最本質(zhì)的就是解決了一個問題，管好自己。主要從以下三點

①管好自己的情緒

職場這么多年，自己最后悔事情就是，當團隊意見不一致的時候，自己表現(xiàn)出的憤怒和生氣

如果時光倒流，我當時一定會克制自己的情緒，不會因自己的想法得不到支持而表現(xiàn)出失望

劉潤老師《底層邏輯》中寫到，“事實有真假，觀點無對錯”

永遠不要去挑戰(zhàn)別人的價值觀，這要付出很大的代價

情緒解決不了任何問題，只會讓情況變得更糟，自損一千，也不會傷敵八百

保持穩(wěn)定的情緒，寵辱不驚是成年人基本素質(zhì)

②管好自己的欲望

根據(jù)馬斯洛需求，人的需求會有不同的等級

但往往過多的追求外在的物質(zhì)，高配的房子，車子，奢侈品……往往推入深淵

而物質(zhì)的滿足能維持的幸福感是短暫的，真正能讓我們內(nèi)心充實的是，精神上的富足

高配自己的靈魂，低配自己的物質(zhì)

③管好自己的時間

上帝很公平，每個人每天都擁有二十四小時，而有些人的時間顆粒度是5分鐘，而有些人是按天，甚至按周的

單位時間的產(chǎn)出，決定了時間利用率

管好自己的時間看似簡單，卻需要深度思考，什么事情是最重要的，要事優(yōu)先

把自己的精力都放在最有價值的事情上

有多少人覺得時間過去了，但自己什么也沒有干，沒有一點收獲，內(nèi)心一片空虛

時間不等人，從來都是人追著時間

所以，管理好自己的情緒，保持穩(wěn)定；管好自己的欲望，追求精神富足；管好自己的時間，要事優(yōu)先。