
我至今都不敢和父母說,我初中到高中畢業(yè)都沒有認真讀書,上課看小說、聊天;回家不做作業(yè),第二天回學校抄;甚至還在關鍵的高三談過一次戀愛。但我不覺得我是壞學生,至少我不遲到早退曠課,考試也勉強維持在中等水平。
然后渾渾噩噩地過完十幾年,我就高中畢業(yè)了,上了一個普普通通的大學,我覺得認命吧,你一生就這樣了,混完大學,找個枯燥的工作,到了年齡嫁個人生個孩子,就這么過完這破爛的一生吧!
直到有一天我竟然醒悟,這不是我想要的生活,我也有夢想也有想做的事情,我不想自己的人生都沒有選擇的權力。
說實話,我很感謝簡書,是他改變的我。我偶然發(fā)現(xiàn)簡書這個軟件,本著看看的心思,下載了APP,里面的文章很有力量,像一道陽光照進我前進路上的迷茫。
我給自己制定了一個改變計劃,我把自己想要做的事情列出來,拆分成一天天的量,每天只有一點,不累,卻很充實。
今天和朋友聊天,我們是不是就要這么過下去,每天重復一樣的事情。如果我活到80歲,那么我的人生已經(jīng)過完四分之一了,想想就覺得害怕。那么到了20歲,到底應該做什么呢?
一 ,減肥,或者說是健身。
我其實不是算胖,我的BMI指數(shù)是21,在正常的范圍內,但是我的腿粗,骨架大,感覺就是胖胖的。我之前覺得胖就胖嘍,無所謂啊??墒?,當我又一次穿不上我喜歡的褲子時,我決定減肥了。
很多人不知道什么運動比較好,可以去下載Keep,里面運動方式挺全的,我已經(jīng)堅持一個月了,沒輕,但是我的體制變好了,在這種季節(jié)交替的時候,我以前肯定會感冒,運動后連爬回山上的宿舍都不累了。
千萬不要嘗試節(jié)食減肥,每天都需要固定的營養(yǎng)和能量,如果你有運動的話,更應該吃東西了。你可以不吃零食,多吃糖分少的水果。實在想吃,就用水果代替吧。我現(xiàn)在一想到一小塊巧克力相當于半碗飯,我就不敢吃零食了,你可以想個方法讓你對零食不敢興趣。
二,讀書。
讀書可以擴展你的知識面,還可以緩慢地提升你的氣質。讀書是件很舒服的事情,當你沉浸在作者營造的世界里,你會覺得內心充滿平靜,一天的煩悶苦惱,在此刻的時間里都會忘卻,感覺是很舒服的。
不要去看那些沒營養(yǎng)的書,就是對你沒什么幫助的。一個人的腦容量有限,如果你想從書中學到什么,就不要把沒什么用的東西塞進你的腦袋里。
三,堅持一件你感興趣的事。
每個人都有想做的事情,當然,我指的是好的事情。如果你有,就去做吧。既然你感興趣,那么堅持就不是一件困難的事情,當堅持變成習慣,你會發(fā)現(xiàn)自己的變化的。
因為我不想在將來沒有選擇的權力,不想走向被安排好的未來,所以我開始改變,只有足夠好,你才會遇見更美好的未來。
2016.3.6