? ? ? ? 今天又到了自己堅持要聽的讀書會時間，讀書會時間是早上5:30~7點。以前要求自己5:30準時參加讀書會，但晚上睡得晚，早上起得早，中午有時也沒時間休息，讓自己感覺很累，想放棄這個讀書會，但內(nèi)心又不舍，于是在舍得之間糾結(jié)，焦慮。過年這段兒時間，自己沒有刻意的去參加任何團體活動，自己的心反而靜了下來，于是到早上沒有刻意的5:30起床，也不定鬧鐘，誰知每天都在6點~6:30之間醒來，可能是覺察到了內(nèi)心的需求，于是不慌不忙的來參加讀書會，上課時有了自己的思考，感覺很平靜，想著不管自己聽到多少，學(xué)到多少，只要堅持參與就會有得到。

? ? ? ? 這讓我想起了昨天孩子問我:“媽媽，這段時間你怎么對我這么好呢，我想吃什么玩什么你都不拒絕我，并全都滿足我。”當時想都沒想對孩子說了一句，我以前不這樣嗎？現(xiàn)在想想當時是敷衍孩子，敷衍了自己。通過今天的讀書會讓自己有了反思,讓自己看到孩子的內(nèi)心需求感受,讓自己保持好奇與未知態(tài)度， 孩子有自己的想法，這時我要相信她，對于以前她提出的要求被我拒絕的，現(xiàn)在全都滿足她，讓她更好的體驗得到自己想要的是什么感覺？得到之后經(jīng)歷了又是什么感覺？讓她完全跟著自己的內(nèi)心需求去體驗感受，只要是她現(xiàn)在內(nèi)心需要去體驗的，就滿足她，體驗過后孩子就知道哪些是可以做的那是不可以做的，以前被媽媽拒絕的體驗過后是什么結(jié)果？讓她自己去親身體驗，結(jié)果要比媽媽去告訴她這個不可以，那個不可以背后的原因是什么更讓她容易接受。就像今天有位老師說的，只有母親先判逆了，孩子才會叛逆。這時她才能更好的感受到媽媽對她的愛，當然這有一個前提，在安全不讓身體受到傷害的前提下，讓孩子去體驗她想去體驗的。此時我也不再嘮叨，體驗過后孩子也懂得了更好的取舍，她的哪些要求可以自己去實現(xiàn)，哪些不可以。讓她去體驗她這個年齡段兒她想去體驗的，這樣就不會產(chǎn)生外在的抗爭與內(nèi)在的內(nèi)耗。現(xiàn)在她在學(xué)習(xí)的時候變得很專注，當然體驗她想體驗的、玩的時候也同樣專注。這就是堅持學(xué)習(xí)的結(jié)果，讓自己接納孩子，這給自己和孩子都帶來快樂。